🚼️ Traitement de santé mentale post-partum
Familiarisons-nous avec les moyens de traiter l’état mental après l’accouchement et quelques informations importantes sur les troubles mentaux et les maladies pouvant affecter la nouvelle mère :
Traitement à domicile en santé mentale post-partum
Dans certains cas, il peut s’agir de quelques changements de style de vie et de quelques conseils simples pour traiter l’état psychologique après l’accouchement.Voici quelques trucs et conseils qui peuvent aider à améliorer l’état psychologique d’une femme après l’accouchement :
- Recherchez un soutien psychologique auprès de votre conjoint, de votre famille et de vos proches.
- Faire des exercices adaptés à la condition de la femme, tels que : marcher 30 minutes par jour et méditer.
- Dormir 8 heures par jour et demander aux amis et à la famille de l’aider à y parvenir en prenant soin du bébé à tour de rôle pendant les heures de sommeil de la mère.
- Manger des repas quotidiens sans négliger et s’exposer quotidiennement à une quantité adéquate de soleil.
- Prévoyez de passer du temps seul avec votre partenaire chaque fois que l’occasion se présente, même si cette période ne dépasse pas 15 minutes.
- D’autres méthodes, telles que : prendre des suppléments d’oméga-3, subir une séance de massage et subir de l’acupuncture.
Traitement de santé mentale post-partum
Les méthodes médicales utilisées pour traiter l’état psychologique après l’accouchement varient en fonction de plusieurs facteurs, tels que : le type et la gravité du trouble subi par la mère, et ce sont quelques-uns des traitements suggérés :
1. Séances de psychothérapie
Il existe plusieurs types de méthodes de traitement psychologique qui peuvent être suivies avec les femmes atteintes de troubles mentaux pendant la période post-partum, telles que :
-
Thérapie interpersonnelle
Cela peut aider à améliorer les compétences de communication de la femme affectée et à améliorer sa capacité à faire face aux divers défis qu’elle traverse.
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Thérapie cognitivo-comportementale
Il peut aider à soulager les symptômes de la dépression post-partum modérée en aidant le patient à penser positivement.
2. Médicaments
La prise de certains types de médicaments peut aider à traiter l’état psychologique après l’accouchement, surtout si la femme souffre de dépression post-partum ou de psychose post-partum, et voici quelques-uns des médicaments que le médecin peut suggérer : [مرجع]
- Antidépresseurs : Cela peut aider à améliorer l’humeur et à soulager les symptômes.
- Certains médicaments hormonaux, tels que : Brixanolone : Ces médicaments peuvent aider à rétablir l’équilibre des hormones dont les déséquilibres peuvent jouer un rôle dans le déclenchement de la dépression post-partum.
- Médicaments antipsychotiques : Ils sont utilisés dans les cas où une femme a reçu un diagnostic de psychose post-partum.
Mais il convient de noter que tous les médicaments mentionnés ci-dessus sont des médicaments qui ne sont pris que sous la surveillance d’un médecin, d’autant plus que certains d’entre eux peuvent passer dans le lait maternel, vous devez donc d’abord consulter votre médecin et laisser le dernier mot à lui sur ce qu’il faut utiliser et ce qu’il faut éviter.
3. Traitement par électrovide
Dans certains cas graves dans lesquels les méthodes de traitement mentionnées ci-dessus ne fonctionnent pas, le médecin peut être amené à soumettre le patient à certaines méthodes de traitement spéciales, telles que : Thérapie par électrochocs.
Au cours des séances de ce type de traitement, de faibles doses de courant électrique sont transmises au cerveau de la patiente, ce qui peut provoquer chez elle des convulsions. Le courant électrique susmentionné peut aider à provoquer certains changements dans le cerveau qui peuvent atténuer les symptômes apparents dans la femme touchée.
Troubles mentaux du post-partum
Après avoir pris connaissance des différentes façons médicalement disponibles de traiter l’état mental après l’accouchement, familiarisons-nous avec les types de troubles psychologiques les plus importants qui peuvent affecter la nouvelle mère :
1. Deuil post-partum – Baby Blues
La nouvelle mère atteinte de baby blues peut ressentir de légères sautes d’humeur, souvent attribuées à de nouveaux changements dans sa vie avec l’arrivée du nouveau bébé, tels que : le manque de sommeil et la fatigue qui l’accompagne, et la tristesse post-partum peut durer au maximum un an. ou deux semaines.
Voici quelques-uns des symptômes qui devraient apparaître chez la mère souffrant de deuil post-partum :
- pleurs.
- sautes d’humeur
- Les troubles du sommeil.
- manque de concentration
- Tristesse.
- anxiété.
2. Dépression post-partum
Les symptômes de la dépression post-partum commencent souvent à apparaître chez une femme dans les quatre semaines suivant l’accouchement, mais dans certains cas, des changements d’humeur peuvent survenir chez une femme au cours du dernier trimestre de la grossesse.
Voici quelques symptômes de la dépression post-partum :
- très triste.
- pleurs excessifs
- Ne pas ressentir de lien entre la mère et l’enfant.
- Le désir de la mère de s’isoler de sa famille et de ses amis.
- Pensées suicidaires chez la mère.
3. Psychose post-partum
La psychose post-partum est un trouble psychologique rare, et ses symptômes peuvent commencer à apparaître sur la femme affectée au cours de la première semaine après l’accouchement, et ces symptômes sont souvent graves et nécessitent une intervention médicale urgente.
Voici quelques symptômes de la psychose post-partum :
- hallucination.
- phobie.
- Tentative de la mère de se faire du mal ou de blesser son enfant.
- confusion générale
- Hyperactivité.
4. Autres troubles
La mère peut également développer d’autres troubles psychologiques après la naissance, tels que :
- Trouble obsessionnel-compulsif du post-partum.
- Trouble de stress post-traumatique post-partum.
- Trouble bipolaire post-partum.
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