Quelle est la vérité sur les bienfaits de l’ananas pour l’accouchement ?
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Faisons connaissance avec ce qui suit sur la vérité sur les avantages de l’ananas pour l’accouchement et sur l’efficacité de cette étrange recette pour stimuler le travail:
La vérité sur les bienfaits de l’ananas pour l’accouchement
On pense que les avantages potentiels de l’ananas pour l’accouchement sont dus à la pulpe d’ananas contenant l’enzyme bromélaïne, qui peut aider à stimuler le travail en ramollissant le col de l’utérus et en stimulant le travail.
Contrairement à cette croyance populaire, les bienfaits de l’ananas pour l’accouchement peuvent être inexistants, pour les raisons suivantes :
- Le manque d’études scientifiques soutenant les bienfaits de l’ananas pour l’accouchement.
- Le corps digère l’enzyme bromélaïne dans l’estomac, de sorte que la capacité de cette enzyme à atteindre le col de l’utérus et à le ramollir n’a peut-être aucun fondement scientifique.
- La majorité de la teneur en bromélaïne de l’ananas se trouve au centre de l’ananas, qui n’occupe qu’une petite partie de la pulpe.
- La nécessité de manger de grandes quantités d’ananas pour qu’une femme enceinte puisse profiter des avantages potentiels de l’ananas pour l’accouchement, et comme l’ananas contient une grande quantité de sucre, cela peut ne pas être une sage décision, en particulier pour les femmes enceintes atteintes de diabète gestationnel.
- La bromélaïne couramment associée à une fausse couche ou à l’induction du travail est la bromélaïne sous forme de supplément.Les suppléments de bromélaïne contiennent une dose forte et intense de l’enzyme, contrairement à un seul ananas, qui contient à peine une quantité modérée ou faible de bromélaïne.
Bienfaits de l’ananas pour les femmes enceintes
La délicieuse pulpe d’ananas a de nombreux avantages potentiels merveilleux pour la femme enceinte et son fœtus, car elle contient des nutriments importants pour la femme enceinte, tels que : manganèse, fer, acide folique, fibres alimentaires, vitamine B1, vitamine B6 et vitamine C.
Par conséquent, manger de l’ananas pendant la grossesse peut avoir de nombreux avantages pour la santé de la femme enceinte et de son fœtus, tels que :
- Renforcement du système immunitaire d’une femme enceinte.
- Renforcer les os de la mère et les protéger de certaines maladies, telles que : l’ostéoporose, en plus de renforcer les os et les articulations du fœtus.
- Amélioration de l’humeur.
- soulager les nausées matinales;
- Réduire les chances de donner naissance à un fœtus présentant des anomalies ou des malformations congénitales.
- Stimuler la production de nouveaux globules rouges, protégeant contre l’anémie.
- Protection contre certains troubles et problèmes digestifs, tels que : la constipation.
- Abaisser l’hypertension artérielle.
- Réduire la rétention d’eau que certaines femmes peuvent avoir pendant la grossesse.
Effets secondaires de l’ananas pour les femmes enceintes
Si une femme enceinte mange parfois de l’ananas, cela peut causer des dommages et des complications pour la santé. Voici une liste des plus importantes :
- Stimuler le diabète gestationnel pendant la grossesse, ou aggraver la condition chez les femmes enceintes atteintes de diabète gestationnel.
- Augmenter les risques de fausse couche, notamment en mangeant de la pulpe d’ananas qui n’a pas encore atteint le stade de maturité.
- Avoir quelques troubles digestifs en mangeant de l’ananas en très grande quantité, tels que : diarrhée, brûlures d’estomac
- L’apparition de divers symptômes désagréables indiquant une allergie à l’ananas, tels que les symptômes suivants : problèmes de peau, écoulement nasal, gonflement et démangeaisons de la bouche.
D’autres recettes pour faciliter l’accouchement
Si les avantages de l’ananas pour l’accouchement ne sont pas réels, cela ne signifie pas qu’il n’y a pas d’autres recettes qui peuvent aider à déclencher le travail.Voici une liste de quelques-unes des façons dont vous pouvez aider à déclencher le travail :
1. Prenez de l’huile de ricin
Il est possible de prendre de l’huile de ricin pour aider à stimuler le démarrage du travail dans un délai relativement court, mais les médecins ne recommandent pas cette méthode car elle peut entraîner des complications de santé désagréables, sans parler du mauvais goût du ricin.
2. Exercice aérobie
Faire ce type d’exercice peut aider à accélérer le processus d’accouchement.
3. Autres moyens de déclencher le travail
En plus de ce qui précède, il existe plusieurs autres méthodes censées aider à déclencher le travail, telles que :
- Mangez des aliments chauds.
- Mangez des dattes.
Cependant, il est toujours préférable de consulter un médecin avant de recourir à l’une des méthodes ci-dessus.
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