En savoir plus sur le corset post-partum : voici les détails les plus importants
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Il existe de nombreux types de vêtements de soutien disponibles pour les mères pendant la période post-partum, et il peut être déroutant de déterminer lequel des produits est le plus approprié pour la phase post-partum, et ces produits sont le corset post-partum, et nous parlerons du corset post-partum en détail dans ce qui suit.
corset post-partum
C’est un corset s’étendant du bas des seins aux hanches, utilisé pour envelopper l’abdomen après l’accouchement, et il contient un certain nombre de couches alternées, dont certaines sont extensibles et d’autres non.
Avantages du corset post-partum
L’utilisation d’un corset post-partum peut vous aider à obtenir certains avantages, notamment :
- Cela peut aider à affiner la taille et à éliminer l’excès de poids pendant la grossesse, car pendant la grossesse, les muscles et autres tissus conjonctifs se dilatent, et le corset de maternité peut aider à accélérer le processus de retour des muscles et des tissus à leur état normal.
- Fournir un confort et un soutien pour le bas du dos, où les muscles sont faibles après la naissance, et un corset de maternité peuvent vous aider à vous apporter un soutien temporaire pendant que vous prenez soin de votre bébé.
- Soulager temporairement les douleurs lombaires, car l’utilisation d’un corset post-partum n’est pas principalement un traitement pour les maux de dos, mais il peut aider à soulager la douleur.
- Prévenir l’aggravation du prolapsus rectal Également connu sous le nom de diastasis recti, le prolapsus rectal est un problème courant chez les femmes pendant la période post-partum.
- Réduire l’enflure, car une femme enceinte maintient un volume sanguin une fois et demie supérieur à la normale, ce qui peut provoquer un gonflement, qui est l’un des symptômes courants de la grossesse, et le port d’un corset post-partum peut contribuer à réduire l’enflure.
- Il aide aux contractions utérines et aide l’utérus à retrouver sa taille normale.
Quand doit-on porter le corset post-partum ? Et quelle est la période appropriée?
Si vous avez accouché naturellement, vous pouvez le porter immédiatement après la naissance, mais dans le cas d’un accouchement par césarienne, vous devez attendre que la plaie soit cicatrisée et sèche avant de porter le corset post-partum.
Il est également préférable de consulter votre médecin dans les deux cas avant de le porter.
Concernant la durée, il est recommandé de porter progressivement le corset de maternité, c’est-à-dire de commencer à le porter pendant une courte période puis de l’augmenter progressivement, puis vous pouvez le porter tous les jours tant que cela vous met à l’aise.
Cependant, les experts recommandent de le porter de 2 à 12 semaines, car un port plus long peut avoir des effets négatifs.
Conseils pour porter un corset post-partum
Pour qu’il n’y ait aucun risque à utiliser le corset post-partum, il doit être utilisé de la bonne manière, et éviter de le porter trop serré, car trop serré peut provoquer une pression excessive sur le plancher pelvien, ce qui peut conduire à une hernie, et peut entraîner à des difficultés respiratoires.
Comment choisir le bon corset de maternité
Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à choisir le bon corset :
- Choisissez un corset de maternité ajustable fait de matières douces et confortables.
- Choisissez un corset qui vous va et qui n’est pas trop restrictif.
- Évitez les corsets, qui sont généralement faits de matériaux plus rigides et sont généralement plus une question d’apparence que de récupération.
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