Carence en vitamine D chez les enfants
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Comme on le sait, la vitamine D est l’une des vitamines essentielles pour maintenir la santé humaine en général, de plus, elle a une importance toute particulière pour les enfants ; Pour son rôle important et efficace dans le développement de l’enfant, que ce soit dans l’utérus ou même après la naissance.
La carence en vitamine D est devenue l’un des problèmes de santé les plus courants de nos jours, en raison du fait qu’ils doivent rester à la maison pendant de longues périodes ou ne pas avoir une alimentation équilibrée en plus de l’utilisation fréquente d’un écran solaire.
Symptômes de carence en vitamine D chez les enfants
Une carence en vitamine D provoque plusieurs symptômes et conditions, notamment :
- Infection et maladie fréquentes : La carence en vitamine D affecte la capacité du système immunitaire à combattre les virus et autres agents pathogènes, ce qui entraîne des infections fréquentes par la grippe et les infections respiratoires.
- Rachitisme Une carence sévère en vitamine D entraîne un manque de calcium et de phosphore dans les os, entraînant une faiblesse et une mollesse, ainsi qu’une cambrure des pieds.
- asthme: Il existe des hypothèses liant la prévalence accrue de l’asthme à de faibles niveaux de vitamine D chez les nourrissons. De plus, la prise de vitamine D pendant la grossesse peut jouer un rôle dans la réduction de la respiration sifflante chez les bébés.
- Sclérose en plaque: Plusieurs études ont établi un lien entre une carence en vitamine D et un risque accru de maladies auto-immunes telles que la sclérose en plaques chez les enfants.
- allergie alimentaire: L’allergie alimentaire est plus susceptible de se produire avec de faibles niveaux de vitamine D.
- carie: La carence en vitamine D est également un facteur dans l’incidence et la gravité des caries dentaires.
- Marche retardée et éruption dentaire chez les nourrissons.
- Faiblesse myocardique.
- Douleur dans les membres inférieurs : et un risque accru de fractures.
- Autisme Une étude a montré une association entre une carence en vitamine D chez les nourrissons et un risque accru d’autisme. De plus, la prise de suppléments de vitamine D peut aider à améliorer certains symptômes de l’autisme.
- Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) : Une carence en vitamine D pendant la grossesse peut augmenter le risque de TDAH chez ces nouveau-nés.
Si vous remarquez certains des symptômes précédents sur votre enfant, n’hésitez pas à l’emmener chez le médecin pour les tests nécessaires ; Pour mesurer le niveau de vitamine D, et prendre les mesures nécessaires en cas de carence.
Comment faire face à une carence en vitamine D chez les enfants
Voici comment traiter la carence en vitamine D chez les enfants :
- Les parents doivent s’assurer que l’enfant est habitué à une alimentation équilibrée riche en sources de vitamine D, comme les jaunes d’œufs, les céréales enrichies et les poissons gras, avec la nécessité d’exposer leurs enfants au soleil tôt le matin ; Pour vous assurer d’avoir suffisamment de vitamine D.
- Dans le cas où le médecin prescrit des suppléments pour traiter une carence en vitamine D, les parents doivent respecter la dose et la durée spécifiées par le médecin, avec la nécessité de donner des suppléments de vitamine D avec un repas copieux ; Pour augmenter l’absorption de la vitamine.
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