Utilisations esthétiques des fraises
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Les bienfaits des fraises
Certains classent les fraises comme la reine des fruits pour leur forme attrayante et leur goût distinctif.Elles sont considérées comme un excellent aliment et une source de nombreux acides aminés, minéraux et vitamines, tels que les vitamines A, C et K. cholestérol. Les fraises soutiennent la santé cardiovasculaire et aident à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Une riche source de vitamine C, qui renforce l’immunité et profite à la peau, et les antioxydants contenus dans les fraises aident à retarder les signes du vieillissement, et la biotine améliore la santé de les cheveux et les ongles, et l’article se concentrera sur les utilisations esthétiques des fraises, et expliquera comment préparer quelques recettes en les utilisant.
Utilisations esthétiques des fraises
Les fraises peuvent être introduites dans les repas quotidiens pour obtenir leurs grands avantages, comme manger des fruits directement ou les ajouter aux salades, au lait ou aux jus naturels.Des recettes peuvent également être préparées en les utilisant et appliquées sur la peau; Afin de profiter de ses nombreux avantages esthétiques, les utilisations esthétiques les plus importantes de la fraise sont les suivantes :
- Améliorer la santé de la peau : Les fraises contiennent de l’acide alpha-hydroxy, qui élimine les couches mortes de la peau et agit pour réduire les signes du vieillissement et renouveler les cellules détruites par la lumière du soleil. les pores, ce qui aide à réduire le problème de l’acné.
- Signes anti-âge : Les fraises sont une riche source d’antioxydants qui préviennent le corps de plusieurs dommages et retardent l’apparition des signes du vieillissement tels que les rides, les ridules et le relâchement cutané, et les fraises contiennent de la vitamine C, qui réduit la destruction cellulaire et la destruction du collagène dans la peau.
- Prévention de la chute des cheveux : Les utilisations esthétiques des fraises peuvent être utilisées pour renforcer les cheveux et favoriser leur croissance en raison du fait qu’elles contiennent de la silice, et les fraises sont d’excellentes sources de vitamine C, qui augmente l’absorption du fer et favorise la croissance des cheveux.
- Soin yeux gonflés : Les fraises contiennent des astringents pour la peau qui aident à réduire les poches des yeux. Elles contiennent également des acides de fruits qui rendent la peau lumineuse et souple. Vous pouvez refroidir deux fraises au réfrigérateur pendant une demi-heure, puis retirer les têtes vertes et couper les fruits en tranches épaisses. , puis mettez-les sous les yeux et sur le reste du visage pendant un certain temps. 15 minutes, la recette peut être répétée tous les soirs pour de meilleurs résultats.
- le blanchiment des dents: L’une des utilisations esthétiques les plus connues des fraises est de blanchir l’émail des dents car elles contiennent de l’acide malique.Une pâte de fraises et de bicarbonate de soude peut être réalisée et répartie sur les dents à l’aide de la brosse, puis lavée au bout de 3 minutes.
Recettes de beauté à base de fraises
Les utilisations esthétiques des fraises peuvent être mises à profit en appliquant les recettes suivantes à n’importe quel type de peau, et comme la saison des fraises fraîches s’étend du printemps à la fin de l’été, les fraises peuvent être congelées pour être utilisées le reste de l’année en préparer les recettes de fraises esthétiques suivantes:
- Masque fraise et yaourtCette recette permet de cicatriser les boutons et d’éclaircir le visage.Elle calme également les peaux irritées.Elle est préparée en ajoutant un quart de tasse de fraises à un quart de tasse de lait, en les mettant dans un mixeur pour les mélanger, puis en répartissant la pâte obtenue sur le visage et le laver après 10-15 minutes.
- Masque fraise et mielPréparez en plaçant 5 fraises dans le mixeur, en ajoutant une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de citron, puis en les mixant pendant une demi-minute, en mettant le mélange obtenu sur le visage pendant 15 minutes puis en rinçant.
- Masque fraise, miel et cassonadeLe miel, le jus de citron et la cassonade sont utilisés pour aider à resserrer la peau à tendance acnéique.Le sucre brun agit également pour exfolier la peau.Préparez en plaçant 6 fraises fraîches dans un mélangeur, en ajoutant une cuillère à soupe de miel et une autre de cassonade avec une cuillère à café de citron, puis mélangez-le et mettez-le en masque sur le visage pendant 10 minutes, puis retirez-le avec une serviette chaude et humide.
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