Transpiration excessive pendant le neuvième mois de grossesse
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Dans ce qui suit, nous apprendrons les informations les plus importantes sur la transpiration excessive au cours du neuvième mois de grossesse :
Transpiration excessive pendant le neuvième mois de grossesse
La transpiration excessive pendant la grossesse est normale, mais au cours des premier et troisième trimestres, l’inconfort d’une femme enceinte augmente avec la transpiration excessive.
De nombreuses femmes commencent généralement à transpirer très tôt au cours de la grossesse en raison de changements hormonaux, d’une augmentation du flux sanguin provoquant une légère augmentation de la température corporelle peu de temps après la grossesse et d’une transpiration beaucoup plus importante que d’habitude.Les premiers signes de grossesse qu’une femme remarque.
Certaines femmes se sentent à l’aise avec la transpiration au cours du deuxième trimestre, mais l’inconfort de la transpiration augmente au cours du neuvième mois de grossesse à mesure que la date d’accouchement approche, surtout si le troisième trimestre a lieu pendant l’été.
Causes de la transpiration excessive au cours du neuvième mois de grossesse
Certaines femmes enceintes peuvent transpirer davantage pendant la journée, tandis que d’autres transpirent la nuit. Voici les raisons les plus courantes pour lesquelles les femmes enceintes transpirent au cours du neuvième mois :
1. Augmenter le métabolisme
Le corps d’une femme enceinte au neuvième mois brûle plus de calories que les autres femmes, ce qui génère plus de chaleur.
Par conséquent, le corps enceinte peut avoir besoin d’une double énergie pour maintenir sa capacité à remplir correctement ses fonctions et soutenir la croissance du fœtus, ce qui active à son tour le travail des glandes sudoripares et augmente la transpiration.
2. Hyperthyroïdie
Vous pouvez être plus susceptible de développer une température corporelle élevée et une transpiration excessive pendant la grossesse.Si vous avez eu une hyperthyroïdie pendant la grossesse, cette condition peut également persister après l’accouchement.
3. Médicaments
La transpiration excessive pendant le mois de la grossesse peut être un effet secondaire de certains médicaments, car la prise de certains médicaments peut provoquer une augmentation de la transpiration, comme les antipyrétiques et les médicaments pour la tension artérielle.
4. Changement hormonal
Les niveaux de progestérone augmentent pendant la grossesse, ce qui peut entraîner une augmentation de la température corporelle et une transpiration qui augmente en intensité au cours du neuvième mois de grossesse.
5. Prise de poids
Lorsque le poids de la femme enceinte augmente, en particulier dans le dernier tiers de la grossesse, son besoin d’exercer davantage d’efforts augmente, ce qui augmente la température corporelle.
Le centre de gravité du corps change également constamment, ce qui oblige le corps à travailler plus fort pour maintenir son équilibre, ce qui augmente à son tour la sécrétion de sueur du corps.
6. Augmentation du flux sanguin
Le niveau de plasma sanguin chez une femme enceinte augmente jusqu’à 40 % par rapport à avant la grossesse, et continue d’augmenter à 60 % à la fin du troisième trimestre, puis les vaisseaux sanguins se dilatent pour acheminer plus de sang à la surface de la peau , ce qui augmente la sensation de chaleur et de transpiration.
7. Infections
Les sueurs nocturnes chez une femme enceinte peuvent indiquer une infection ou une maladie plus grave, telle que la tuberculose et le lymphome.
Si les sueurs nocturnes s’accompagnent de certains symptômes inquiétants pendant la grossesse, tels que : fièvre, douleurs musculaires, symptômes un peu grippaux, nausées et diarrhée, vous devriez consulter un médecin.
8. Faible taux de sucre dans le sang
L’hypoglycémie au cours du neuvième mois de grossesse peut vous faire transpirer davantage.
Comment se débarrasser de la transpiration excessive pendant la grossesse
Bien qu’il n’y ait pas de moyen spécifique de traiter la transpiration excessive pendant la grossesse, voici quelques conseils qui peuvent soulager votre inconfort lié à cette condition :
- Buvez suffisamment d’eau pour vous hydrater.
- Mangez plus d’aliments qui abaissent la température de votre corps.
- Évitez les exercices intenses, surtout lorsqu’il fait chaud.
- Évitez le soleil pendant les heures de clarté et en été.
- Évitez de porter plusieurs couches de vêtements.
- Buvez des jus de fruits et de légumes naturels, car ils augmentent la fraîcheur de votre corps.
- N’abusez pas du maquillage ou des huiles corporelles.
- L’utilisation d’un antisudorifique peut aider à réduire la transpiration pendant la grossesse.
- Gardez un vaporisateur à proximité et vaporisez de l’eau sur votre visage lorsque vous ressentez des bouffées de chaleur.
- Portez des vêtements et des tissus de couleur claire qui sont respirants et n’emprisonnent pas la chaleur.
- Évitez de manger des aliments épicés, de boire des boissons chaudes contenant de la caféine ou de manger du chocolat ou des bonbons.
- Doubler le nombre de douches en semaine.
Quand la transpiration cesse-t-elle pendant la grossesse?
Vous pouvez continuer à transpirer jusqu’à plusieurs mois après l’accouchement.
L’effet de la transpiration peut s’estomper progressivement au fur et à mesure que vos hormones commencent à se réguler, coïncidant peut-être avec le moment où vous recommencez à ovuler quelques mois après l’accouchement.
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