👶🏻 Traitement des maux de tête pour les femmes enceintes : le savoir
Si vous êtes enceinte, il ne fait aucun doute que vous souffrez de divers symptômes. Si vous faites également partie des millions de femmes enceintes qui souffrent de migraines, vous serez peut-être heureuse de savoir que la grossesse soulage les symptômes de la migraine et augmente la probabilité de maux de tête réguliers. . Voici les détails
Il existe certaines raisons qui augmentent le risque qu’une femme enceinte ait des maux de tête, dont les plus importantes sont :
- Le changement qui se produit chez une femme enceinte des hormones et du rapport sanguin.
- Fatigue et stress vécus par la femme enceinte.
- stress et anxiété
- Ne pas manger régulièrement et avoir faim la plupart du temps à cause des changements.
- Allergie.
- Sinusite.
- Ne pas boire assez d’eau.
- Faible taux de sucre dans le sang.
Symptômes de maux de tête pendant la grossesse
Les maux de tête peuvent varier d’une personne à l’autre et les symptômes comprennent :
- douleur sourde
- Palpitations ou pulsations.
- Douleur intense d’un côté ou des deux.
- Vision floue
- la nausée;
Traitement des maux de tête pour les femmes enceintes
Parlez à votre médecin avant de prendre régulièrement des médicaments contre les maux de tête pendant la grossesse, ne prenez pas d’aspirine ou d’ibuprofène, et il n’est généralement pas recommandé de prendre le médicament pour les femmes enceintes, en particulier au cours des premiers mois, y compris l’effet sur le fœtus et sa croissance, et il peut être remplacé par ce qui suit :
- Buvez beaucoup d’eau, pour garder le corps hydraté et ainsi prévenir la déshydratation et les maux de tête de la femme enceinte.
- Reposez-vous, détendez-vous et dormez suffisamment.
- Massez le site de la douleur.
- Buvez des herbes qui aident à soulager les maux de tête, comme la camomille, la menthe et le romarin.
- Prenez plusieurs repas en les répartissant tout au long de la journée.
- Mettez une compresse sur le site de la douleur.
Remarque : si ces traitements ne vous aident pas, vous devriez consulter rapidement un médecin pour faire les tests et le traitement nécessaires.
Comment prévenir les maux de tête chez les femmes enceintes
Pour prévenir ou soulager les maux de tête pendant la grossesse sans médicament, essayez ce qui suit :
- Évitez les déclencheurs de maux de tête.Si vous êtes allergique à une odeur spécifique, évitez-la.
- Incluez des activités quotidiennes dans votre routine, essayez de marcher tous les jours.
- Gérer le stress, savoir gérer les facteurs de stress.
- Mangez régulièrement en fractionnant les repas tout au long de la journée.
- Écoutez de la musique calme.
- Arrêter de fumer.
- Envisagez le biofeedback.En utilisant cette technique, le corps apprend à contrôler certaines fonctions corporelles telles que la tension musculaire, la fréquence cardiaque et la pression artérielle, pour prévenir les maux de tête ou réduire les maux de tête.
Découvrez aussi plus d’articles dans nos catégories Bébés et grossesse, Guides grossesse et enfants et encore Significations des prénoms.
Au final Merci pour votre visite on espère que notre article Traitement des maux de tête pour les femmes enceintes : le savoir
vous aide, pensez à partager l’article sur Facebook, instagram et e-mail avec les hashtags ☑️ #Traitement #des #maux #tête #pour #les #femmes #enceintes #savoir ☑️!