Symptômes et traitement de la dépression pendant la grossesse – WebMedicine
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La joie et la joie de regarder constamment les magasins pour bébés, d’anticiper une nouvelle vie, c’est ce que ressentent certaines femmes enceintes, mais nombreuses sont celles qui montrent des signes de désespoir et de frustration, ce qui constitue une menace pour leur vie et celle du nouveau-né.
Qu’est-ce que la dépression de grossesse, ses symptômes et ses méthodes de traitement ?
dépression de grossesse
La dépression de grossesse est définie comme un trouble de l’humeur qui survient chez les femmes pendant la grossesse, et c’est un trouble biologique qui implique des changements dans la chimie du cerveau en raison de l’effet des hormones sur les produits chimiques, qui sont directement liés à la dépression et à l’anxiété pendant la grossesse.
Bien qu’elle affecte environ 7% des femmes enceintes dans le monde, la dépression n’est pas correctement diagnostiquée pendant la grossesse en raison de la croyance qu’il s’agit simplement d’une sorte de déséquilibre hormonal.
Symptômes de la dépression de grossesse
La dépression liée à la grossesse peut être difficile à diagnostiquer car certains symptômes peuvent se chevaucher avec les symptômes de la grossesse, tels que les changements d’appétit, les niveaux d’énergie, la concentration et le sommeil excessif.
Les symptômes de la dépression liée à la grossesse comprennent :
- Se sentir déprimé la plupart du temps pendant au moins deux semaines.
- Ne pas apprécier les choses que vous aimiez.
- Manque d’intérêt pour l’océan.
- Sentiment d’inutilité.
- Batterie faible.
- Mauvaise concentration.
- Modifications de l’appétit.
- un sentiment de désespoir
- Penser au suicide.
- Heures de sommeil excessives ou manque de sommeil.
La dépression liée à la grossesse est étroitement liée à l’anxiété, mais la gravité de ses symptômes varie selon le type et la forme d’anxiété, comme suit :
- anxiété générale: Conduit à un sentiment d’anxiété excessive, d’irritabilité, de tension, de douleurs musculaires, de fatigue et de manque de concentration.
- Trouble obsessionnel-compulsifVous le ressentez à travers des pensées récurrentes et persistantes qui vous dominent
- paniqueCe qui provoque des attaques de panique fréquentes et une peur constante d’avoir une attaque de panique.
Quels sont les traitements sûrs pour la dépression de grossesse?
Il y a beaucoup de débats sur la sécurité et les effets à long terme des médicaments antidépresseurs pris pendant la grossesse, car certaines recherches montrent que ces médicaments peuvent être liés à des problèmes chez les nouveau-nés, tels que : malformations physiques, problèmes cardiaques et faible poids à la naissance.
Mais il existe de nombreux médicaments antidépresseurs qui sont relativement sûrs pendant la grossesse, du moins en termes d’effets à court terme sur le bébé.
En conséquence, vient le besoin de méthodes de traitement psychologiques et naturelles pour la dépression liée à la grossesse, notamment :
- psychothérapieIci, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est utilisée en présentant à la mère de nouvelles façons de gérer ses pensées et ses émotions.
- Acides gras essentiels oméga 3Votre médecin peut vous prescrire de manger certains aliments qui contiennent ces acides, tels que : du poisson gras et des noix, pour améliorer votre humeur et réduire les symptômes de la dépression en général.
- luminothérapieLes femmes enceintes sont exposées à la lumière artificielle du soleil à des moments précis de la journée pour aider à soulager les symptômes de la dépression.
- acupunctureC’est l’un des traitements les plus connus en Chine, où le médecin place de petites aiguilles dans des zones du corps censées affecter l’humeur.
Si vous ne vous sentez pas à l’aise de parler à votre médecin de vos sentiments de dépression, trouvez quelqu’un d’autre à qui parler et n’essayez pas de lutter seul contre la dépression.
Quand votre risque de dépression pendant la grossesse augmente-t-il?
Plusieurs facteurs peuvent être liés à la femme enceinte elle-même ou à son environnement, ce qui augmente le risque de dépression, notamment :
- Avoir des antécédents personnels ou familiaux de dépression ou d’anxiété.
- Antécédents de trouble dysphorique prémenstruel (TDPM).
- L’âge de la mère est inférieur à 25 ans.
- Manque de soutien social.
- Unité.
- Souffrant de conflits et de problèmes conjugaux.
- Complications de santé de la grossesse.
- Avoir un faible revenu.
D’où l’importance de diagnostiquer et de suivre la dépression gravidique et de suivre un traitement approprié, faute de quoi la vie de la femme enceinte et de son fœtus pourrait être mise en danger.
La dépression de grossesse est-elle nocive pour votre fœtus?
La dépression pendant la grossesse affecte non seulement vous, mais aussi votre fœtus, car il a été démontré qu’il existe un certain nombre de risques potentiels pour le fœtus, tels que : une naissance prématurée avant la 37e semaine, qui présente un risque pour le fœtus, en outre une mauvaise adaptation et un faible poids du bébé né hors de l’utérus.
Les bébés nés de mères dépressives peuvent être moins actifs et plus désorientés que ceux nés de mères non déprimées, il est donc important que la mère et le bébé reçoivent l’aide appropriée.
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