Secrets de beauté grecs

Secrets de beauté grecs

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Beauté grecque

Concept Beauté Dans les anciens Grecs, c’est une règle très importante, car ils évaporent de beaux enfants, car ils croyaient qu’ils étaient bénis de Dieu, et pour eux la beauté était une bénédiction « un don des dieux » et que l’apparence extérieure est la perfection de l’apparence intérieure, et le beau corps est la preuve directe Un bel esprit et une bonne personne, le bel homme grec avait un corps athlétique et brillant, et pour les belles femmes étaient les cheveux roux bouclés et le corps blanc gracieux, mais il y a raisons de la beauté grecque célèbre à ce jour, et les secrets grecs de la beauté seront évoqués.

Quels sont les secrets de beauté grecs les plus importants ?

Les anciens Grecs Ce sont des amoureux de la beauté, ils ont toujours eu de nouvelles façons et méthodes pour maintenir leur beauté et leur apparence, à travers les plantes, les découvertes curatives des herbes, la nutrition, l’athlétisme, les cosmétiques, dont le nom remonte au grec « kosmetikos », et ci-dessous se trouvent les Secrets grecs de beauté et de soins de la peau qui peuvent encore être utilisés aujourd’hui.

Huile d’olive

Considérez les anciens Grecs Huile d’olive Une légende dans les temps anciens, où ils utilisaient l’olivier pour tout, mais les femmes l’utilisaient comme hydratant pour les cheveux et la peau, car il contient des acides aminés, des vitamines et des minéraux et est également antioxydant et nourrissant, et garde la peau jeune .

masque au miel

masque au miel avec huile d’olive Pour le visage, c’était l’un des produits les plus répandus en Grèce, car il est antibactérien.Il peut être utilisé en plaçant un quart de tasse de miel brut dans un bol avec une petite quantité d’eau tiède, de sorte que le le mélange devient plus onctueux, puis ajouter un quart d’huile d’olive vierge, puis déposer le mélange sur le visage à l’aide d’une brosse douce et laisser reposer 10 minutes, puis l’enlever avec un chiffon.Cela contribue au renouvellement des cellules de la peau et du collagène, et lui donne hydratation et vitalité.

sel de mer

Les Grecs utilisaient sel de mer méditerranée Pour nettoyer et exfolier les coudes et les genoux, en faisant un mélange de sel et d’huile d’olive et en frottant les extrémités du corps, et en les faisant tremper pendant la douche, pour se débarrasser de la peau sèche exposée au soleil, et donner à la peau douceur et obtenir débarrasser des toxines.

Yaourt

C’était le traitement le plus célèbre de GrèceC’est une tradition grecque de longue date qui traite les brûlures dues au soleil, se débarrasse des peaux mortes et raffermit la peau, en ajoutant une cuillère à soupe d’huile d’olive à toutes les quatre cuillères à soupe de yaourt, et en l’étalant sur le visage pendant 10 minutes, puis retirez-le avec un chiffon chaud.

bain de thé

Les anciens Grecs utilisaient herbes Et des fleurs séchées dans leurs salles de bain, c’est un antioxydant, active les cellules du corps, élimine les toxines de la peau, est utile pour les muscles et détend l’esprit et les nerfs, en mettant le thé dans un bassin d’eau chaude avec de la vapeur, et en le trempant le corps dedans pendant 20 minutes.

nourriture grecque saine

Quels sont les bienfaits des pois chiches ?

Pris en considération système de santé Le grec ancien est l’un des secrets de beauté grecs, car il repose sur des fruits de mer, des légumes et des fruits sains, car la recherche indique que le régime grec traditionnel réduit les maladies et les crises cardiaques, et que la possibilité de maladies chroniques est inférieure à celle des pays du monde. , et cela Points forts de la cuisine grecque traditionnelle:

Yaourt grec: Il est plus crémeux que le yogourt ordinaire et il est riche en protéines, ce qui contribue à la perte de poids, car il régule les hormones de la faim et de la perte d’appétit.
Hoummous: C’est un aliment populaire en Grèce et dans les pays voisins. Il est riche en fibres et en protéines, car il aide à contrôler le poids et le sucre dans le corps.
Aubergine: Riche en fibres et en antioxydants, il combat les cellules cancéreuses, et protège des maladies chroniques.
Feuilles de vigne: Il contient un pourcentage élevé d’antioxydants, plus du double du raisin lui-même, et est faible en calories, mais riche en fibres, car il stimule la circulation sanguine.