Qu’est-ce que l’amincissement des cheveux
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composants capillaires
Le pigment mélanique est responsable de la couleur des cheveux et la kératine est la protéine de base de sa croissance, car les cheveux sont fixés sur la peau par des follicules qui contiennent la pulpe composée de cellules vivantes qui se divisent et se développent pour construire la tige pilaire et le sang. les vaisseaux alimentent ces cellules et les relient à des hormones, notez que Les poils sont répartis sur plusieurs zones du corps, comme la tête, les cils, les sourcils, la barbe, la moustache, les aisselles et bien d’autres, et d’autre part, en conséquence de certains facteurs auxquels les cheveux sont exposés, provoquant certains problèmes, tels que l’amincissement et la sécheresse, en plus de sa fragilité, de sa chute, de ses pellicules et de ses cheveux gris.
Qu’est-ce que l’amincissement des cheveux
Certaines personnes ont peur lorsqu’elles remarquent un amincissement des cheveux, mais il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Il est normal de perdre environ 50 à 100 cheveux par jour, et cela ne conduira bien sûr pas à la calvitie, mais les cheveux dans ce cas peuvent progressivement tendre être plus léger que d’habitude, car cela indique un degré de perte allant de léger à modéré, en raison de certaines raisons principales telles que la génétique, certains problèmes de santé ou selon le mode de vie de la personne, par exemple, le stress, un traitement excessif , l’utilisation excessive de produits de soins capillaires, ou en raison d’une nutrition qui manque de certains nutriments clés tels que les vitamines et les minéraux, ou les libère d’une manière qui peut leur nuire.
traitement d’amincissement des cheveux
L’amincissement des cheveux peut provoquer une sensation désagréable lors du nettoyage, en raison de la peur d’une personne d’en perdre plus, cependant, certains traitements appropriés doivent être suivis qui peuvent effectivement réduire son amincissement, malgré la mention constante de consulter un médecin avant de prendre certains de ces traitements, en particulier les suppléments que certains prennent D’autre part, il existe certaines pratiques et traitements, dont les suivants sont mentionnés :
- Massage du cuir chevelu : Le bout des doigts permet de masser le cuir chevelu afin que le sang coule tout en le lavant.
- Utilisation des huiles essentielles : Certains types d’huiles essentielles peuvent être combinés pour faire un liquide qui peut aider à réduire le problème de l’amincissement des cheveux, bien qu’il y ait un manque de preuves pour le prouver.
- Utiliser un shampoing pour éclaircir les cheveux : Certains shampooings augmentent le volume des cheveux, ils paraissent donc plus épais, en plus de sa bonne teneur en quelques vitamines et acides aminés.
- Prenez une multivitamine : Vous pouvez consulter un médecin et effectuer les tests nécessaires pour détecter un problème ou une carence en certains éléments ou vitamines pouvant être à l’origine de l’amincissement des cheveux.Les multivitamines sont généralement prescrites à cet effet.
- Suppléments d’acide folique : Certains pensent que la solution pour traiter l’amincissement des cheveux peut être d’obtenir des suppléments spécifiques tels que des suppléments d’acide folique, mais il n’y a aucune preuve concluante que cela résout ce problème.
- Supplément de vitamine B7 : L’une des vitamines qui sont fournies à l’organisme tant qu’il y a une alimentation équilibrée, et donc ce ne sera pas la cause de l’amincissement des cheveux, mais certains sont trompés dans le marketing pour l’obtenir malgré le manque de preuves pour soutenir son efficacité comme solution à l’amincissement des cheveux.
- Suppléments d’acides gras essentiels : Prendre des suppléments d’acides gras oméga-3 et oméga-6 après avoir consulté un médecin aide à entretenir le cuir chevelu, y compris les cheveux.
- Médicaments sur ordonnance : Les médecins prescrivent certains médicaments après le diagnostic, tels que le minoxidil, la spironolactone, le finastéride et les corticostéroïdes, mais il n’est jamais recommandé de les prendre sans consulter un spécialiste.
- Traitement laser à domicile : Cette solution est considérée comme l’une des solutions les plus coûteuses, et cela peut prendre plus de temps pour que les résultats souhaités commencent à apparaître, en plus de consulter un médecin avant de procéder.
Les nutriments les plus importants pour les cheveux
Les cheveux peuvent donner une indication de l’étendue de l’état de santé général du corps, et comme d’autres, ils sont affectés par de nombreux facteurs qui les entourent, et la nutrition peut prendre de l’importance dans ce cas car elle fournit au corps les nutriments essentiels dont il a besoin. , toute carence affectera n’importe quelle partie du corps, y compris les cheveux, donc certains nutriments sont importants pour maintenir les cheveux sans d’autres, comme la vitamine A, la vitamine B3, la vitamine B12, la vitamine C, la vitamine E, la biotine ou, comme mentionné précédemment, la vitamine B7 en plus de l’acide folique, du fer, du zinc, du magnésium, des protéines, des acides gras essentiels et des suppléments vitaminiques.Voici les vitamines prénatales.
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