🚼️ Quand commencent les nausées de grossesse ? Savoir la réponse
L’un des problèmes les plus courants chez les femmes enceintes est peut-être le problème des nausées qui accompagnent les premières règles de la grossesse, car c’est le premier signe de grossesse, alors quand commencent les nausées de grossesse ? Comment ce problème peut-il être traité ?
Quand commencent les nausées de grossesse ?
La maladie de la grossesse est souvent définie comme un sentiment inconfortable, mais inoffensif pour la mère ou le bébé, et est le signe d’une grossesse en bonne santé.
Les nausées commencent généralement entre la quatrième et la huitième semaine de grossesse et devraient disparaître entre la treizième et la quatorzième semaine.
Selon la situation, elle peut commencer à une certaine heure et durer plus longtemps, et se produire tôt le matin ou tout au long de la journée.
Causes des nausées pendant la grossesse
Les causes des nausées pendant la grossesse ne sont pas claires, mais l’hormone de grossesse (HCG) est l’une des causes les plus importantes de nausées, car le corps la produit dès que l’ovule se fixe à la paroi utérine.
Il existe d’autres raisons de se sentir nauséeux, notamment :
- L’effet des œstrogènes, qui augmente pendant la grossesse.
- L’état de l’estomac s’aggrave et devient plus sensible, surtout lorsque l’on essaie de s’adapter à la nouvelle position de grossesse.
- L’apparition d’une réaction physique dans le corps à la suite de la fatigue et de l’épuisement associés à la grossesse.
Comment contrôler les nausées pendant la grossesse ?
Après avoir connu la réponse à quand commencent les nausées de grossesse, nous mentionnons ici que le traitement des nausées pendant les premiers stades de la grossesse est lié aux soins personnels et à la maison pour une femme enceinte.Voici quelques-unes des suggestions suivantes pour soulager les nausées :
- Évitez les aliments et les odeurs qui provoquent des nausées.
- Mangez des repas en petites quantités et fréquemment au lieu de manger trois repas par jour en grande quantité.
- Essayez de ne pas vous réveiller rapidement et soudainement.
- Évitez de boire de l’eau ou des liquides pendant les repas et buvez-les entre les repas.
- Assurez-vous de manger des aliments secs, tels que des toasts secs, du riz blanc ou des pommes de terre rôties.
- Mangez des bonbons durs.
- Assurez-vous qu’il y a une bonne source de ventilation dans la pièce.
- Évitez la fatigue et l’épuisement.
- Assurez-vous de boire du jus de citron ou de gingembre ou de l’inhaler en raison de sa capacité à soulager la sensation de nausée.
- Faites attention à certains suppléments nutritionnels et vitamines qui peuvent vous causer des nausées, tels que : les suppléments de fer.
- Prenez des suppléments de vitamine B6, dont il a été démontré qu’ils réduisent les effets des nausées.
La maladie de grossesse peut-elle affecter mon bébé?
De légères nausées pendant la grossesse ne feront pas de mal à votre bébé car elles ne constitueront aucune menace pour lui tant que vous vous hydratez en remplaçant les liquides perdus.
Par conséquent, assurez-vous de prendre les vitamines nécessaires à votre corps et essayez de réduire les vomissements associés à une naissance prématurée et à un faible poids à la naissance.
Y a-t-il des craintes de nausées pendant la grossesse?
Bien que les nausées pendant la grossesse soient une chose normale qui affecte les femmes, lorsque les nausées de grossesse commencent et s’accompagnent de vomissements sévères et que les traitements mentionnés ci-dessus n’ont pas fonctionné pour vous, vous devez immédiatement consulter votre médecin.
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