👶🏽 Plan scolaire pour les cinq leçons – médecine du web
Le Royaume-Uni de Grande-Bretagne a développé le programme scolaire pour les fruits et légumes, qui garantit que l’enfant en mange cinq portions par jour, pour être un exemple à suivre. Quel est ce programme et qu’a fait une femme britannique à cet égard ?
Les fruits et légumes sont une bonne source de nutriments dont les enfants ont besoin, et ils constituent une partie importante d’une alimentation équilibrée et saine, et pour cela, une femme britannique s’est concentrée sur ce programme et son application dans les établissements d’enseignement du Royaume.
Il est recommandé que les enfants – comme les adultes – mangent au moins cinq portions de fruits et légumes par jour. Mais des recherches et diverses études indiquent que les enfants britanniques mangent en moyenne environ trois portions, et nombreux sont ceux qui mangent de plus petites portions.
Tableau des fruits et légumes à l’école pour votre enfant
Au Royaume-Uni, un enfant scolarisé dans l’enseignement de base ou à l’école maternelle, c’est-à-dire entre 4 et 6 ans, reçoit quotidiennement une portion gratuite de fruits et légumes dans l’établissement scolaire.
Ainsi, il a mangé l’une des cinq portions qui doivent être consommées au cours de la journée, ce régime aidera donc les parents et les sensibilisera à l’importance de manger des fruits et légumes et encouragera de saines habitudes alimentaires.
Les enseignants pensent que la distribution des fruits dans les groupes de classe permet d’encourager l’allocation de temps pour la participation, le calme et la communication entre eux, et cela leur permet également d’intégrer le programme dans l’enseignement et l’apprentissage.
Tableau des fruits et légumes scolaires
Dans les écoles britanniques, on s’assure que les fruits et légumes leur sont livrés trois fois par semaine afin d’assurer leur fraîcheur, et les options sont les suivantes :
- la banane
- Pomme
- poire
- carottes
- tomates
- Les agrumes sont aussi faciles à éplucher que les clémentines.
Certaines écoles offrent des fraises lorsque la saison arrive.
Tous les fruits et légumes sont lavés avant d’être servis, généralement avant la pause du milieu de la matinée en groupes de classe individuels.
Il n’est pas servi à l’heure du déjeuner – ceci afin de s’assurer que les fruits et légumes proposés ne remplacent pas les fruits et légumes consommés à l’heure du déjeuner.
Autre nourriture scolaire
Outre le tableau des fruits et légumes de l’école, pendant la journée d’école, votre enfant a l’occasion de manger le reste de la portion quotidienne de fruits et légumes.
Il devrait également inclure le déjeuner fourni par toutes les écoles britanniques Prévoyez une portion de fruits et une portion de légumes ou de salade pour chaque enfant chaque jour d’école.
Les écoles sont encouragées à adopter des menus de déjeuner qui incluent des fruits et légumes de saison pour les enfants dans le cadre de leur éducation nutritionnelle.
Considérant que les légumes et les fruits doivent être servis dans tous les points de vente d’alimentation de l’école, ce qui inclut les clubs de petit-déjeuner, le buffet du matin et du déjeuner, ainsi que dans les distributeurs automatiques.
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