Формула бэлтгэх - вэб анагаах ухаан
Хөх
Хэрэв та шингэн баяжмал эсвэл нунтаг хэрэглэж байгаа бол лонхонд ус нэмэх хэрэгтэй болно. Үйлдвэрлэгчийн заавраар эхлээд лонхонд юу нэмж оруулахаа зааж өгсөн эсэхийг шалгаарай: ус эсвэл сүү. Тохиромжтой хэмжээгээр хэрэглэж байгаа эсэхийг шалгахын тулд ихэвчлэн цэвэр шилэнд ус нэмдэг.
Хэрэглэх усны хэмжээг үйлдвэрлэгчийн заавраар дагана уу. Хэт бага ус нэмбэл таны хүүхдийн хоол боловсруулах системд сөргөөр нөлөөлдөг бол хэт их ус нэмбэл холимогийг маш их хэмжээгээр шингэлж, калори, тэжээллэг бодисыг хулгайлдаг.
Шингэн баяжмал эсвэл нунтаг бэлтгэхийн тулд та ямар ч төрлийн цэвэр ус ашиглаж болно - цорго эсвэл савласан. Хэрэв та цоргоны ус ашиглах дуртай боловч усан хангамжийнхаа аюулгүй байдалд санаа зовдог эсвэл худгийн ус хэрэглэдэг бол лонхонд хийхээсээ өмнө усаа ариутгах хэрэгтэй.
- Цоргоны хүйтэн усыг ашиглаарай.
- Хүйтэн усыг хамгийн их хэмжээгээр хөргөх хүртэл хоёр минут байлгана. Энэ нь усан дахь хар тугалга болон бусад бохирдуулагчийн хэмжээг бууруулахад тусалдаг.
- Цэвэр саванд хүйтэн ус хийнэ, нэг, хоёр минут буцалгана.
- Усыг хөргөнө.
- Шаардлагатай хэмжээгээр болгоомжтой хийнэ.
Худгийн усыг мөн хар тугалга, нитрат, бактерийн шинжилгээнд хамруулж болно.
Мөн хүүхдийн шингэн эсвэл нунтаг нялхсын томъёог бэлтгэхэд ашигладаг усан дахь фторын хэмжээг харгалзан үзэх нь чухал юм.Нялх байх үед фтортой харьцах нь энэ үе шатанд шүд цоорохоос сэргийлдэг. Гэхдээ нялхсын томъёог фторжуулсан устай тогтмол хольж хэрэглэх нь таны хүүхдийн шүдэнд бага зэргийн цагаан толбо эсвэл зураас үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хөнгөн паалантай флюорозын шинж тэмдэг юм.
Хэрэв та флюорозын талаар санаа зовж байгаа бол хүүхдийнхээ фторын хордлогыг бууруулах арга замыг анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, та нярай хүүхдэд сүү хийж өгөхдөө нялхсын томъёог ашиглаж эсвэл цоргоны ус, бага фтортой савласан усыг ээлжлэн сольж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нярай хүүхдэд зөвхөн хэрэглэхэд бэлэн сүүний холимог эсвэл бага фторын устай холилдсон шингэн шингэн холимог өгсөн бол хүүхдийнхээ эмч тэндээс фторын бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй юм.
Мөн манай ангилалд багтсан бусад нийтлэлийг олж мэдэх Нялх хүүхэд ба жирэмслэлт, Жирэмсэн ба хүүхдийн гарын авлага & Нэрийн утга.
Эцэст нь зочилсонд талархлаа илэрхийлье Сүү, сүүн тэжээл бэлтгэх вэб нийтлэл
танд тусална уу, article️ # Бэлтгэл # сүү # нялхсын томъёо # анагаах ухаан # вэб hash️ гэсэн hashtag-тэй нийтлэлээ Facebook, pinterest, whatsapp дээр хуваалцахыг урьж байна!