👶 Méthodes de détection de la sensibilité thoracique chez un enfant
Lorsqu’un enfant développe une allergie thoracique, il souffrira de nombreux symptômes qui affectent sa vie et sa capacité à effectuer normalement ses activités quotidiennes, et la détection précoce de l’allergie thoracique permet de réduire les risques que l’enfant soit exposé à ses risques.
Méthodes de détection de la sensibilité thoracique chez un enfant
Tous les enfants ne présentent pas les mêmes symptômes d’allergies thoraciques, qui varient selon la cause de l’allergie et sa gravité. Voici les signes les plus importants de sensibilité thoracique chez un enfant.
- Quintes de toux fréquentes : Ce qui peut arriver lors d’un effort, même s’il est simple, comme jouer ou courir, ou en riant ou en pleurant.
- Une toux chronique: Et cela en cas d’aggravation de la situation et d’augmentation de ses symptômes.
- Faibles niveaux d’énergie chez un enfant : Incapacité à jouer et à participer à des activités normalement.
- Fréquence respiratoire: Le rythme respiratoire de l’enfant augmente en cas d’exposition à la source de l’allergie.
- L’enfant se plaint d’oppression thoracique : Il a ressenti une douleur intense en respirant.
- respiration sifflante en respirant : Le sifflement est facile à entendre pendant que le bébé respire.
- Crampes dans les muscles du cou et de la poitrine : L’enfant peut avoir des spasmes musculaires dans la région du cou et de la poitrine.
- Se sentir faible et fatigué : L’enfant a tendance à être paresseux et léthargique parce qu’il se sent fatigué et épuisé.
Causes de la sensibilité thoracique chez un enfant
Les facteurs génétiques sont la première cause de sensibilité thoracique chez un enfant, car les chances de développer ce problème augmentent s’il existe des antécédents familiaux d’infection.
Les allergies peuvent être exacerbées par l’exposition à des irritants tels que :
- Poussière et poussière.
- fumée de cigarette.
- Pollen.
- produits chimiques.
- les animaux domestiques.
Comment prévenir les crises thoraciques allergiques chez un enfant
Certaines méthodes aident à prévenir les attaques de poitrine allergique chez un enfant, et comprennent :
1- Eviter les allergènes
L’enfant doit être tenu à l’écart des allergènes, par exemple, la maison ne doit pas être nettoyée avec des produits chimiques ou aspergée de pesticides pendant que l’enfant est à la maison.
Il est préférable que l’enfant ne joue pas dans les jardins publics qui contiennent des arbres et des fleurs au cas où il serait allergique au pollen.
De plus, les animaux de compagnie ne doivent pas être élevés à la maison pour éviter d’exacerber les allergies thoraciques chez l’enfant.
2- Boire des boissons chaudes
Il est recommandé de donner à l’enfant des boissons chaudes à base de plantes qui le protègent des complications des allergies thoraciques, telles que l’anis et la camomille.
3- Mangez des aliments sains
Il est recommandé de faire attention à la bonne nutrition de l’enfant et de manger des aliments qui renforcent son immunité et le protègent des maladies de la poitrine et du système respiratoire. Les principaux parmi ces aliments sont :
- Des légumes: Il est recommandé de donner à l’enfant des légumes importants pour le protéger des maladies telles que les épinards, le brocoli et le poivron.Il est préférable que l’enfant mange une salade verte quotidiennement.
- des fruits: En outre, les fruits doivent être inclus dans l’alimentation quotidienne de l’enfant, tels que les pommes, les oranges et les goyaves, car ils améliorent la santé du système immunitaire et le protègent des infections.
- Grains entiers : Les grains entiers aident à garder le bébé en bonne santé et à augmenter son énergie.
- Protéine: Les protéines sont l’un des aliments les plus importants pour renforcer la santé de l’enfant et le protéger des maladies telles que la viande rouge et la volaille, et les protéines maigres doivent être choisies.
- graisses saines : Parmi les aliments nécessaires à la santé de l’enfant, les graisses saines sont disponibles dans les poissons gras, les noix et l’huile d’olive.
- le miel: Lorsqu’un enfant mange une cuillerée de miel par jour, cela aidera à promouvoir la santé et à prévenir diverses maladies, et il est préférable d’y ajouter du jus de citron.
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