Sužinokite apie maisto produktus, kurie kūdikiams sukelia pilvo dieglius
🚼️
Jei maitinate krūtimi, jūsų mityba turės įtakos jūsų kūdikiui, kokie maisto produktai sukelia kūdikių pilvo dieglius?
Maisto produktų, sukeliančių dieglius kūdikiams, grupė
Štai maisto produktų, kurie gali sukelti dieglius jūsų kūdikiui, jei jie suvalgomi:
1. Kofeino šaltiniai
Kofeino šaltiniai yra maisto produktų, sukeliančių dieglius kūdikiams, sąrašo viršuje, o tai reiškia, kad turėtumėte vengti šių šaltinių, pavyzdžiui, kavos, kad apsaugotumėte kūdikį nuo pilvo dieglių.
Šie gėrimai gali sukelti pilvo pūtimą ir dujų susidarymą, taip pat jūsų kūdikiui!
2. Ankštiniai augalai
Ar pastebėjote, kad suvalgęs ankštinių daržovių, jūsų kūdikiui pasireiškia pilvo diegliai? Tai labai įprasta, nes ankštiniai augalai yra vienas iš labiausiai paplitusių maisto produktų, kurie kūdikiams sukelia pilvo dieglius ir dujas.
3. Aštrus maistas
Stenkitės nevalgyti aštraus maisto, kad sumažintumėte kūdikio pilvo dieglių ir varginančių dujų riziką.
Šie maisto produktai gali pakeisti motinos pieno skonį ir apsunkinti kūdikio virškinimo sistemą.
4. Greitas maistas
Svarbu valgyti sveiką mitybą, ypač maitinant krūtimi, ir tai apima nepageidaujamo maisto vengimą.
Šio tipo maistas yra daug kalorijų ir neturi svarbių maistinių medžiagų jums ir jūsų kūdikiui.
5. Pieno produktai
Tarp mamų įprasta, kad pieno ir pieno produktų vartojimas padidina pieno gamybą prie krūties, tačiau kokia yra to tiesa?
Tiesą sakant, mamoms patariama nevalgyti pieno produktų, nes jie gali sukelti dujas ir vaikams dieglius.
6. Kiti maisto produktai, kurių reikia vengti
Be visų pirmiau minėtų dalykų, žindančiai motinai geriausia nevalgyti šių maisto produktų, kad sumažėtų kūdikio pilvo dieglių rizika:
- Citrusiniai vaisiai.
- Svogūnai ir česnakai.
- kopūstai;
- brokoliai
- persikas;
- kiaušiniai.
Kaip sumažinti pilvo diegliuoto kūdikio sužalojimo riziką?
Yra keletas dalykų, kuriuos galima padaryti siekiant sumažinti tikimybę, kad jūsų kūdikis kenčia nuo pilvo dieglių, be to, vengti maisto produktų, kurie sukelia pilvo dieglius, grupės, įskaitant:
- Švelniai masažuokite kūdikio pilvuką.
- Įsitikinkite, kad po kiekvieno maitinimo kūdikį raugti.
- Duokite savo vaikui nedidelį kiekį pieno vienu metu.
- Galima duoti vaikui svetimo vandens.
Jei kūdikis maitinamas krūtimi ir jį kankina nuolatiniai pilvo diegliai, reikia keisti mišinį, nes tai gali būti šios problemos priežastis.
Kaip žinoti, kad jūsų vaikas turi pilvo dieglius?
Kadangi jūsų kūdikis dar nemoka kalbėti, o verksmas yra vienintelis būdas pasakyti, kaip jis jaučiasi, kaip sužinoti, ar jam nėra pilvo dieglių?
- Paprastai kūdikis pradeda verkti tuo pačiu metu, dažniausiai vakare.
- Verkia be aiškios priežasties.
- Vaiko delnai suformuoti kaip suspaustas kumštis, o pėdos pakeltos.
- Užmerkite akis arba atmerkite akis per plačiai.
- Jis gali išspjauti pieną arba turėti dujų.
Taip pat atraskite daugiau straipsnių mūsų kategorijose Kūdikiai ir nėštumas, Mokytis arba Vardų reikšmė.
Galiausiai Dėkojame už apsilankymą, tikimės, kad mūsų straipsnis Sužinokite apie maisto produktus, sukeliančius kūdikių pilvo dieglius
padeda jums, nepamirškite pasidalinti straipsniu Facebook, Instagram ir WhatsApp su grotažyme ☑️ #Sužinokite #apie #maisto produktus #kurie #sukelia #dieglius #kūdikiams ☑️!