Les bienfaits beauté du raisin
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les raisins
Les raisins sont des fruits qui se présentent sous différentes couleurs et formes, il existe des raisins rouges, verts et violets, et ils peuvent être trouvés sous forme de confiture, de jus, de raisins secs ainsi que dans les salades, et 72 millions de tonnes de raisins sont cultivées chaque année dans le monde entier, et les raisins sont disponibles dans une gamme de nutriments avec des bienfaits pour la santé. Le resvératrol est l’un des nutriments contenus dans les raisins qui a une gamme de grands bienfaits pour la santé. Les raisins sont une bonne source de fibres et une gamme de vitamines, de potassium et d’autres minéraux. Les nutriments contenus dans le raisin peuvent aider à protéger contre le cancer, les problèmes oculaires et les maladies cardiovasculaires. Le raisin présente également de nombreux avantages esthétiques, et il est bon pour les personnes atteintes de diabète, à condition que la quantité soit calculée dans le tableau de l’alimentation. .
Les bienfaits beauté du raisin
Les raisins sont classés dans la famille des mûriers, ils sont connus comme le roi des fruits, et les raisins sont facilement disponibles sur les marchés tout au long de l’année, et les avantages esthétiques les plus importants des raisins qui profitent à la personne peuvent être mentionnés comme suit :
Antioxydants
Les raisins sont une riche source d’antioxydants. Ils contiennent une large gamme de phytonutriments, des caroténoïdes aux polyphénols. Le resvératrol riche a des propriétés miraculeuses telles qu’inhiber la formation de radicaux libres qui peuvent provoquer le cancer et dilater les vaisseaux sanguins pour faciliter la circulation sanguine et abaisser la tension artérielle. La teneur en antioxydants est la plus élevée dans les graines et l’écorce, et elle prévient également les problèmes qui peuvent être exposés à la peau, il a été constaté que le resvératrol prévient les signes du vieillissement et d’autres problèmes de peau.
Prévenir la dermatite
Le resvératrol dans les raisins a un rôle prometteur dans la lutte contre le stress oxydatif, qui peut affecter négativement la santé de la peau, car le resvératrol a un rôle dans la protection de la peau contre les dommages causés par les rayons UV, et peut également aider à prévenir le cancer de la peau et la dermatite. aide à traiter l’acné, en inhibant les bactéries qui causent l’acné, et combiné avec le peroxyde de benzoyle de médicament contre l’acné commun, il combat l’acné bactérienne.
Antibactérien et anti-âge
L’un des avantages esthétiques du raisin est qu’il est considéré comme un fruit anti-âge, en plus de son activité antibactérienne, car le resvératrol, qui se trouve dans la peau du raisin, contrôle le processus de vieillissement.C’est un puissant antioxydant qui aide à entretenir la peau. Il a des propriétés antibactériennes et antivirales, par conséquent, il protège contre de nombreuses infections, et il contient également des antioxydants 50 fois plus forts que la vitamine E et 20 fois plus forts que la vitamine C, ce qui aide à protéger la peau de la pollution et des dommages toxiques, en plus de son utilité dans la réparation du collagène pour la peau.
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