Meriv çawa destên hişk digire
🌸
destên hişk
Di zivistanê de, şilbûna hewayê li derve kêm dibe û hewa jî di hundurê hundur de ji ber karanîna metodên germkirinê zuwa dibe, û şuştina destan bi domdarî ji bo pêşîgirtina ji gripê an sermayê dibe sedema kêmbûna rûnên ku di çerm de têne hilanîn, û ji ber vê yekê, zivistan e yek ji demsalên dijwar ji bo destan û dikare bibe sedema sorbûn, hişkbûn û çikandina destan, û dikare bibe sedema kêmbûna şilav, ev ku dibe sedema pîvandina destan û wan bi xwînê radigire, ji ber vê yekê pêdivî ye ku meriv bizanibe meriv çawa digire lênêrîna destên zuwa.
Meriv çawa destên hişk digire
Pirsgirêka destên zuwa tiştek hevpar e, û her çend ew ne pirsgirêkek tenduristî ya cidî be jî, ew dikare aciziyê bide êşê, ji ber vê yekê pêdivî ye ku meriv fêr bibe ka meriv wê çawa digire. hin rêbaz û serişteyên ku dibin alîkar bêyî ku sedem ji vê pirsgirêkê xilas bibin:
- Moisturizing: Pêdivî ye ku rûnek an rûnê performansa bilind rojê çend caran were bikar anîn da ku şiliya li çerm sererast bike.
- kincên lixwekirinê: Tête pêşniyar kirin ku ger destan bi berdewamî di nav avê de bin, destmalan li xwe bikin da ku rûnên çerm ji ber avê nerizin.
- Zextê kêm bikin: Dibe ku têkiliyek di navbera stres, xeyal û eczema de hebe, ji ber vê yekê hay ji xwe hebin û bi çermê hişk ji ber eczema xeman kêm bikin.
- Terapiya UV: Ev rêbaz dikare di dermankirina çerm bixwe de bibe alîkar.
- Lênêrîna şevê: Bikaranîna şêwazên dermankirinê yên wekî şilav an lotikên ku di nav wan de neft wekî jelê neftê heye, yek ji awayên çêtirîn e ku meriv zuwabûnê derman dike, û tê pêşniyar kirin ku piştî wê destên xwe bi lepik an pêlekan vebikin.
- Melhemê taybetî: Doktor dikare were şêwir kirin ku rûnê bijîjkî yê ku tê de acid laktîk an urea heye ji bo dermankirina çermê pir hişk diyar bike.
- Serîlêdana rûnê hydrocortisone: Carinan çermê zuwa dikare xirabtir bibe û bibe sedema rewşek bi navê dermatît, di vê rewşê de divê rûnê ku tê de hîdrokortîzon heye were bikar anîn da ku acizbûnê kêm bike.
- Bikaranîna kincên şil: Doktorê we dikare ji we re şîret bike ku hûn pêlavên şil bikar bînin da ku çermê zuwa derman bikin.
- Moisturîzên bihêz bikar bînin: Ji bo ku meriv bikaribe hîdratasyona kûr bi dest bixe, şilkerên ji bo heywanan têne bikar anîn.
Dermankirina bijîjkî ya destên zuwa
Meriv çawa meriv bi destên zuwa ve mijûl dibe ku karanîna dermankirina bijîjkî tê de heye. Dermanên bijîşkî bi taybetî balê dikişînin ser sedema navxweyî ya ku rê li ber zuwabûna destan vedike, wek mînak egzema û psoriasis. Ger nîşanên jêrîn xuya bibin divê dermankirina bijîşkî were bikar anîn:
- bixwîn;
- nepixok;
- Luila ji birînên vekirî diherike.
- Guhertina çerm.
- sorbûna giran;
- Heke piştî karanîna dermanên cihêreng rewş baştir nebe.
Ger rewşek bijîjkî an patholojîkî ya ku dibe sedema çermê zuwa mîna eczema û yên wekî wê hebe, dermankirinên bijîjkî hewce dibin û divê ji bo ku meriv bikaribe pirsgirêkê derman bike were bikar anîn. Doktorê beşdar dibe ku dermanên steroîdî yên ku rasterast li ser çerm têne danîn destnîşan bikin. an antîbiyotîkên ku bi devkî têne girtin.
Pêşî li zuhabûna destan bigirin
Meriv çawa meriv li destên zuwa dinihêre pêşîlêgirtina zuhabûnê jî digire, û rêbaza pêşîlêgirtina dehîdasyonê bi rewşa kesê bandorbûyî ve girêdayî ye, mînakî, cîhê kar dibe ku hin kesan bixe xeterê ji bo dehîdrasyonê, û kesên ku bi destên xwe pir caran şuştinê fêr dibin dibe ku hewce be ku tavilê piştî şuştinê biqelînin, bi taybetî kesên ku di karsaziya şuştina firaxan de dixebitin; Di heman demê de çêtirîn e ji bo kesên ku di vî warî de dixebitin dema ku avê bikar tînin lepikan li xwe bikin. Ji bo kesên ku pirsgirêkên çerm hene, divê ew hin tedbîran bigirin da ku ji biriqandinê dûr nekevin, mînakî kêmkirina stresê û şopandina pêşniyarên bijîjk. Bi gelemperî, divê her kes ji tîrêjê rasterast ê tavê dûr bikeve, û destşûştinek ku hewa germ derdixe ger pirsgirêkek dehydration hebe.
Em we vedixwînin ku di kategoriyên xwe de bêtir gotaran bixwînin beauty et Axaftin.
Spas ji bo serdana we em hêvî dikin gotara me Meriv çawa destên hişk digire
ji we re bibe alîkar, ji bîr mekin ku hûn gotarê li ser Facebook, pinterest û e-nameyê bi hashtagê re parve bikin ☑️ #Çawa #lênêrîna #destan #hişk bikin ☑️!