Dìth potaisium rè torrachas: adhbharan agus làimhseachadh
🧸
Is e potasium aon de na electrolytes dealanach as cudromaiche anns a ’bhodhaig agus tha e gu mòr an sàs ann an raon de dhleastanasan bodhaig bunaiteach.
San artaigil seo, ionnsaichidh sinn mu na comharran agus na h-adhbharan airson dìth potaisium nuair a tha thu trom agus mar a làimhsicheas tu e:
Dìth potaisium rè torrachas
Tha mòran bhuannachdan slàinte aig potasium airson a ’bhoireannach a tha trom agus an fetus aice, leithid: cumail suas cridhe agus siostam nearbhach a’ bhoireannaich a tha trom, cothromachadh cuideam fala, agus cumail suas slàinte cealla, a bharrachd air a dhreuchd ann an stiùireadh fèith a ’chridhe agus an nerves an fetus.
Faodaidh easbhaidh sam bith san eileamaid seo cunnartan mòra a thoirt do shlàinte, agus faodaidh barrachd potaisium a bhith na chunnart do shlàinte, agus bidh dubhagan fallain a ’cumail ìrean potaisium àbhaisteach anns a’ bhodhaig, oir tha e an urra riutha cuir às do cus potaisium tron fhual. .
Adhbharan easbhaidh potaisium rè torrachas
Faodaidh ìrean potaisium ìosal anns a ’bhodhaig buaidh a thoirt air boireannaich a tha trom le leanabh airson grunn adhbharan:
- Tha àrdachadh ann an hormonaichean a ’toirt buaidh air gnìomhachd nan dubhagan.
- Cur a-mach cronach no dona.
- a ’bhuineach.
- Cleachdadh diuretics.
- Gabh cuid de sheòrsa antibiotic.
- Teip dubhaig leantainneach.
- Dìth magnesium.
- Sweating anabarrach.
- Spasms fèithean.
- Dìth anns an daithead.
Comharran easbhaidh potaisium rè torrachas
Faodaidh easbhaidh potaisium rè torrachas cuid de na comharraidhean a leanas adhbhrachadh:
- Laigse agus laigse coitcheann.
- spasms fèithe;
- -cuim;
- vomiting, nausea;
- eas-òrdugh ruitheam cridhe anabarrach;
Dè an ìre de potasium a bu chòir dhomh a thoirt tron torrachas?
Tha a ’mhòr-chuid de dhotairean ag aontachadh gu feum boireannaich a tha trom le co-dhiù 2 mg de potasium gach latha.
Cha bu chòir an dòs de potasium bho stuthan cur-thairis agus biadh a bhith nas àirde na 4 mg gach latha airson boireannach a tha trom le leanabh.
Stuthan bìdh de potasium
Seo na stòran as cudromaiche de bhiadhan làn potaisium:
- a ’bhanana.
- neach-lagha
- cantaloupe;
- Orains;
- watermelon;
- Glasraich duilleach dorcha uaine.
- Feòil.
- Bainne.
- legumes;
- Cinn-latha.
- Gràinean iomlan.
- Apricots tiormaichte;
Làimhseachadh dhrugaichean airson dìth potaisium
Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, is ann ainneamh a bhios easbhaidh potasium a’ tachairt leis gu bheil e ri fhaighinn ann an daithead cothromach, ach ann an cuid de chùisean slàinte faodaidh boireannach a tha trom le easbhaidh a leasachadh, leithid ann an cùisean cuir a-mach agus a ’bhuineach. Air a dhìoladh le bhith a’ gabhail stuthan potaisium no a ’gabhail fuasglaidhean agus fon stiùireadh dotair.
Chan eil potasium air a thoirt a-mach gu nàdarra anns a ’bhodhaig, agus mar sin tha e cudromach gun tèid a chaitheamh fhad‘ s a bhios e ag ithe na diofar stòran bìdh aige.
Dìth potaisium rè torrachas
Tha easbhaidh potaisium gu math tearc rè torrachas, ach ma thachras e agus mura tèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh e leantainn gu na duilgheadasan a leanas:
- Duilgheadasan cridhe agus galaran.
- Bidh am boireannach a tha trom ag èirigh air sgàth gleidheadh uisge.
- Diofar ghalaran anns a ’bhodhaig mar thoradh air gleidheadh fluid, leithid: gabhaltachd slighe urinary.
- Breith ro-luath.
Mar sin, gus na cunnartan sin a sheachnadh, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad nuair a gheibh thu eòlas air gin de na comharran easbhaidh potaisium rè torrachas a chaidh ainmeachadh gu h-àrd.
Dreuchd potasium rè torrachas
Bu chòir do bhoireannaich a tha trom le bhith a ’toirt a-steach beathachadh rè torrachas, a’ toirt a-steach potasium, oir bidh potasium a ’cuideachadh le duilgheadasan a thig am bàrr nuair a tha iad trom, leithid:
- gleidheadh uisge: Tha an duilgheadas a thaobh gleidheadh uisge na dhuilgheadas cumanta rè torrachas, agus tha a bhith a ’toirt potasium ann an suimean ceart a’ cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas e.
- Mì-chothromachadh meatailt: Tha boireannach trom le duilgheadas mì-chothromachadh mèinnearach na bodhaig, a tha a ’lagachadh an t-siostam dìon aice, agus tha in-ghabhail potasium a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na duilgheadas seo.
- spasm bodhaig: Tha boireannach trom le duilgheadas cramps bodhaig, gu sònraichte anns na casan. Bidh potasium, còmhla ri magnesium agus calcium, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na duilgheadas seo.
Cuideachd lorg barrachd artaigilean anns na roinnean againn Leanabh is torrachas, ionnsachadh & Ciad ainmean.
Mu dheireadh Tapadh leibh airson do chuairt tha sinn an dòchas gu bheil an artaigil againn Dìth potaisium rè torrachas: adhbharan agus làimhseachadh
do chuideachadh, gus ar cuideachadh, tha sinn a ’toirt cuireadh dhut an artaigil a roinn air Facebook, instagram agus whatsapp leis na hashtags ☑️ #Carence #potassium #during #pregnancy #treatment ☑️!