Fruits de mangoustan pour les femmes enceintes: les informations les plus importantes
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Le mangoustan, dont le nom scientifique est (Garcinia mangostanaDans cet article, nous essaierons de donner suffisamment d’informations sur le fruit du mangoustan pour les femmes enceintes, ses utilisations et ses effets secondaires possibles :
fruit de mangoustan pour enceinte
Son arbre se caractérise par une croissance lente. L’origine de cet arbre se trouve dans la région asiatique. On le trouve également en Inde, en Indonésie, aux Philippines et en Malaisie. Les racines, les feuilles, l’écorce et la peau du fruit intérieur et extérieur de cet arbre peut être utilisé pour traiter un large éventail de maladies.
Les avantages potentiels du mangoustan pour les femmes enceintes comprennent :
1. Réduire le risque de malformations congénitales
La présence d’acide folique dans le mangoustan aide à réduire les risques de malformations congénitales chez les fœtus, et il convient de noter qu’une tasse de mangoustan peut contenir 61 microgrammes d’acide folique.
2. Favoriser la croissance fœtale
Le mangoustan est une riche source de manganèse, indispensable à la formation du cartilage et du squelette du fœtus.Ce fruit favorise également le développement du fœtus dans le ventre de sa mère.
Environ 0,2 mg est ce que contient une seule tasse de jus de mangoustan pour le magnésium et le boire pendant la grossesse vous offre des propriétés qui peuvent protéger la mère et le fœtus car la présence des éléments antioxydants du mangoustan protège contre les dommages cellulaires.
3. Renforcer le système immunitaire
Le mangoustan contient une bonne quantité de vitamine C, qui est une vitamine importante et nécessaire pour la santé du fœtus. L’importance de la vitamine C réside dans sa capacité à renforcer l’immunité et à réduire les risques d’infection pouvant nuire au fœtus. La vitamine C augmente et stimule également la production de collagène par le corps, ce qui augmente l’élasticité de la peau de la mère et en particulier la peau de l’abdomen pour aider à accueillir le fœtus qui grandit à l’intérieur de l’utérus.
4. Protection contre le cancer
Une étude a révélé la présence d’extrait de xanthones, qui est l’un des extraits de mangoustan, qui agit comme un agent chimiopréventif naturel et est un médicament anticancéreux potentiel, de sorte que le mangoustan est susceptible de protéger la mère et le fœtus des effets dangereux de cancer.
5. Réguler le taux de sucre
Le diabète gestationnel est l’un des problèmes de santé que la mère peut craindre pendant la grossesse. Par conséquent, la consommation de mangoustan peut réguler la glycémie d’une femme enceinte afin de prévenir une glycémie élevée.
6. Traiter la constipation
Beaucoup de femmes peuvent souffrir de constipation pendant la grossesse. Manger du mangoustan frais peut aider à soulager l’inconfort qui peut résulter de la constipation pendant la grossesse, car il contient des fibres qui la réduisent. Une tasse de mangoustan peut contenir 3,5 grammes de fibres.
Cependant, il est important de savoir que pour ces utilisations, de nombreuses recherches cliniques doivent être menées pour prouver et vérifier leur effet.
Effets secondaires du mangoustan
Le mangoustan est sans danger lorsqu’il est consommé pendant une période de 12 à 16 semaines, mais au-delà, il peut provoquer certains des effets secondaires suivants :
- constipation;
- Se sentir ballonné et nauséeux.
- des vomissements surviennent
- se sentir fatigué
Précautions et avertissements
Les précautions et avertissements concernant la consommation de mangoustan sont les suivants :
- Grossesse et allaitement: Comme mentionné précédemment, il n’y a pas suffisamment d’études pour prouver l’avantage souhaité de manger du mangoustan pendant la grossesse, il est donc préférable de ne pas en manger jusqu’à ce qu’il soit prouvé qu’il est sans danger.
- Troubles de la coagulation : Le mangoustan peut ralentir la coagulation du sang, sa consommation peut donc augmenter le risque de saignement chez les personnes atteintes de troubles de la coagulation.
- subir une intervention chirurgicale : Vous devez arrêter de manger du mangoustan deux semaines avant toute intervention chirurgicale, car selon le point précédent, le mangoustan peut ralentir la coagulation du sang, et donc peut entraîner un risque accru de saignement pendant ou après la chirurgie.
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