👶🏽 Est-il possible que votre enfant souffre de dépression?
Selon les chiffres de l’Office for National Statistics, 10 % des enfants âgés de 5 à 16 ans en Grande-Bretagne souffrent de problèmes de santé mentale, tandis que 4 % des enfants souffrent de troubles émotionnels tels que l’anxiété ou la dépression.
Le problème pour les parents est qu’il est difficile de détecter la dépression chez les enfants.
Signes avant-coureurs de la dépression chez les enfants
Il existe des moyens de différencier les fluctuations normales de l’humeur et les débuts d’un trouble de santé émotionnelle plus grave.
La Dre Navina Evans est psychiatre consultante à l’hôpital Nightingale de Londres, qui fait partie du groupe Capio, et de l’East London and City Trust for Mental Health.
« Les signes évidents à rechercher incluent une humeur maussade et de la tristesse, des pleurs ou une irritabilité qui peuvent ne pas être liés à quelque chose de spécifique », explique le médecin.
En savoir plus sur la dépression chez les enfants.
« Vous devez également faire attention aux réactions lorsque quelque chose de triste se produit. Par exemple, lorsque quelqu’un meurt, il est normal que toute la famille se sente triste. Mais si vous sentez que la réaction de votre enfant est très grave ou dure longtemps, cela peut être un signe de dépression. »
Selon le Dr David Kingsley, psychiatre consultant pour adolescents au département de pédiatrie du Royal Cheadle Hospital, si l’humeur d’un enfant affecte son fonctionnement quotidien, c’est un signe qu’un trouble de santé mentale doit être examiné.
« Si un enfant n’est plus capable de fonctionner à l’école et se désintéresse des choses qui l’intéressaient auparavant, c’est un signe majeur, tout comme l’augmentation de l’isolement social. Ce sont des signes que la mauvaise humeur provoque une déficience importante », a-t-il déclaré dit.
Faire face à la dépression chez les enfants
Lorsque vous sentez que votre enfant est déprimé, il peut être difficile de savoir quoi faire. « La première chose que vous devez faire est de leur parler, d’essayer de comprendre ce qui les dérange », dit le Dr Evans. « Ne sous-estimez pas la cause du problème, quel qu’il soit. mais cela peut être un gros problème pour votre enfant. »
« Si vous êtes toujours inquiet après avoir parlé à votre enfant, consultez votre médecin », explique le Dr Kingsley. « Si un traitement supplémentaire est nécessaire, il existe plusieurs options, notamment des services de conseil pour les enfants, une thérapie familiale ou une thérapie cognitivo-comportementale, qui est un type de thérapie par la parole. Un professionnel de la santé envisagerait d’utiliser des antidépresseurs, mais seulement dans les cas graves. »
En attendant, si vous craignez que votre enfant soit déprimé, vous pouvez l’aider en le soutenant. « Tous les enfants et les jeunes ont besoin de se sentir respectés, importants et aimés. Ils ont besoin de relations avec les soignants (généralement les parents) dans lesquelles ils se sentent importants pour leur propre nature d’une manière inconditionnelle et positive. C’est un moyen efficace de protéger un enfant contre dépression », explique le Dr Kingsley.
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