✨ Contre-indications pour les femmes enceintes : aliments, médicaments et activités
Dans ce qui suit, apprenons les contre-indications pour les femmes enceintes, qu’il est préférable d’éviter complètement, afin que l’étape de la grossesse soit plus sûre pour la femme et son prochain enfant :
Les aliments interdits aux femmes enceintes
Il est préférable que les femmes enceintes évitent complètement de manger ces aliments pendant les mois de grossesse :
1. Oeufs crus
Les œufs crus peuvent contenir des bactéries salmonelles.Salmonelle) pouvant nuire à la femme enceinte et au fœtus, il est donc préférable d’éviter les œufs crus et les produits qui peuvent en contenir, tels que : certains types de vinaigrettes et la pâte crue.
2. Certains types de viande et de poisson
Voici les points saillants :
- Poisson riche en mercure : Ceux-ci peuvent causer des problèmes au cerveau et aux sens du fœtus, dont le maquereau est un exemple.
- Poissons et crustacés crus : Ceux-ci contiennent différents types de bactéries qui peuvent entraîner diverses complications chez la femme enceinte comme une intoxication alimentaire, il est donc interdit de manger des repas comme des sushis pendant la grossesse.
- viande froide ou viande crue, Ceux-ci peuvent contenir une gamme de contaminants nocifs, notamment la bactérie Listeria (Listeria).
3. Certains types de fromage
Il est préférable d’éviter les fromages qui ont été fabriqués à partir de lait qui n’a pas subi de processus de stérilisation et de pasteurisation appropriés, tels que: le fromage feta et le fromage brie.
4. Autres aliments
Voici quelques autres aliments que les femmes enceintes devraient éviter :
- Foie et aliments à base de foie.
- Bourgeons et jeunes plants.
- Salades prêtes à l’emploi ou préparées.
Il est également préférable d’éviter de nombreux types d’édulcorants artificiels pendant la grossesse.
Boissons interdites aux femmes enceintes
Il est préférable pour une femme enceinte d’éviter complètement ces boissons et liquides tout au long des mois de grossesse :
- Lait et jus non pasteurisésCeux-ci peuvent contenir différents types de bactéries, telles que la bactérie listeria, qui peuvent provoquer la mort du fœtus.
- autres boissons, Ex : alcool et boissons énergisantes.
Il est également préférable de boire les liquides suivants en quantité modérée seulement et sans excès : Boissons riches en caféine, telles que : café, thé et tisane contenant de la menthe ou de la feuille de framboisier.
Médicaments et suppléments interdits pendant la grossesse
Il est préférable pour une femme enceinte d’éviter complètement les médicaments et compléments nutritionnels pendant la grossesse sauf avis contraire du médecin, en particulier ces types :
- Certains médicaments pour le traitement des maladies Tels que : rhume, acné, grippe, asthme, infections fongiques et cancer.
- Différents types d’anti-inflammatoires non stéroïdiens, comme l’ibuprofène.
- autres médicaments, Tels que : l’aspirine, la thalidomide, les antidépresseurs et le lithium.
- Quelques compléments nutritionnels Contenant des acides aminés, des herbes ou de la vitamine A.
- Certains types de pommades pour la peau Qui contiennent des rétinoïdes, du formaldéhyde ou de l’hydroquinone.
Il est également préférable pour les femmes enceintes d’éviter de nombreux types de vaccinations et de vaccinations pendant la grossesse.
Les interventions esthétiques sont interdites pendant la grossesse
Il est préférable d’éviter de subir les interventions esthétiques suivantes pendant la grossesse :
- Injections de Botox.
- Peeling chimique de la peau.
- Activités pouvant provoquer une hyperthermie, telles que : saunas, lits de bronzage, hammams et thérapie aux pierres chaudes.
- Tatouage ou perçage corporel.
- le blanchiment des dents.
Activités interdites aux femmes enceintes
Il est préférable que les femmes enceintes évitent les activités suivantes pendant la grossesse :
- Certains types de sports, tels que : les sauts de toutes sortes, les exercices abdominaux, les exercices d’haltérophilie, la plongée, le ski, les sports pouvant entrer en contact avec le corps d’autres personnes et les sports pouvant vous rendre vulnérable aux chutes.
- Massage abdominal, surtout pendant le premier trimestre de la grossesse.
- Utilisez des couvertures électriques.
Autres choses interdites pendant la grossesse
En plus de tout ce qui précède, il est préférable pour une femme enceinte d’éviter les choses suivantes pendant la grossesse :
- Certains examens médicaux et photos, comme les radiographies.
- Tabagisme et drogues interdites.
- Toucher directement la litière pour chat ou la litière.
- Exposition à certaines toxines et produits chimiques nocifs, tels que : les pesticides de toutes sortes et le plomb.
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