🧸 Conseils pour faciliter le processus de pompage du sein
Obtenir une aspiration mammaire vous facilitera la vie en tant que mère, et pour y parvenir, vous devez connaître certaines informations importantes.
Trucs et astuces pour l’aspiration mammaire
Pour ce faire, nous vous fournissons quelques informations qui vous aideront dans la liposuccion mammaire :
1- Choisir la bonne taille de pompe
Tout d’abord, vous devez bien sûr choisir la bonne taille de pompe en fonction de la taille de votre poitrine.
La téterelle dans le tire-lait est importante pour entourer la zone du mamelon, en laissant un peu d’espace pour que le mamelon ne frotte pas avec le tire-lait, ce qui lui permet de bouger en tout confort.
Demandez de l’aide pour trouver la bonne pompe pour cela.
2- Massage des seins
Après avoir choisi le bon tire-lait, il est temps de stimuler et de masser vos seins afin de produire du lait.
Massez le sein avant et pendant le pompage, car cela contribue à la fluidité de l’écoulement du lait vers le tire-lait.
Si vous ressentez des douleurs lors d’une liposuccion mammaire, nous vous conseillons d’arrêter et de consulter votre médecin à ce sujet.
3- Utilisez le niveau d’aspiration approprié
Cela signifie que vous devez choisir le degré d’aspiration approprié qui ne vous cause pas de douleur.
Vous pouvez déterminer le degré d’aspiration en l’augmentant progressivement et en observant votre corps et votre poitrine.
4- Une aspiration mammaire ou les deux ?
Si vous vous demandez ce qui est le mieux, il n’y a pas de réponse claire : avoir une aspiration mammaire signifie que vous devez la remplacer constamment au cours d’une opération.
Aspirer les deux seins ensemble raccourcit le temps et facilite le processus et l’effort.
Choisissez ce qui vous convient dans les deux sens.
Conseils pour se détendre pendant la liposuccion mammaire
Pour faciliter la liposuccion mammaire, il est important que vous vous sentiez à l’aise et détendue, et vous pouvez y parvenir grâce à :
- Établir une routine spécifique pour l’aspiration mammaire, qui prépare votre corps à cela
- Respirez profondément et essayez de détendre votre corps
- Effectuez une aspiration mammaire dans une pièce dédiée sans que rien ne vous distrait
- Assurez-vous d’avoir tout ce dont vous avez besoin autour de vous, comme de l’eau, un livre, votre téléphone
- Mettre des compresses chaudes sur le sein pour stimuler l’écoulement du lait
- Assurez-vous que votre dos et vos mains sont bien soutenus
- Essayez de regarder une photo de votre bébé, cela peut aider le sein et le stimuler à sécréter du lait plus rapidement
- Apportez des collations saines avec vous dans la pièce.
Enfin, vous devez vous assurer de bien vous laver les mains avant de commencer l’aspiration du sein, et il est également important de suivre les instructions de nettoyage du tire-lait.
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