Comment faire pousser les cheveux en un mois
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cheveux longs
Quels facteurs affectent la santé des cheveux ?
On dit toujours que cheveux des femmes C’est sa couronne, et donc avoir les cheveux longs et épais est le rêve de chaque fille, malgré la difficulté d’y parvenir.En fonction du mode de vie suivi à cette époque de régime alimentaire, de pollution de l’environnement et d’exposition aux pressions de la vie quotidienne, maintenir des cheveux sains et épais sera difficile à atteindre, et pour atteindre les cheveux qui attirent le regard au premier regard, vous devez suivre un régime de soins capillaires et y consacrer beaucoup d’efforts et de temps, car ce n’est pas possible d’obtenir des cheveux incroyables en plusieurs jours, et de trouver un moyen d’allonger les cheveux en un mois, cet article passera en revue les étapes les plus importantes à suivre.
Comment faire pousser les cheveux en un mois
Comment allonger vos cheveux en un mois seulement ?
Selon l’Académie américaine de Dermatologie Les cheveux poussent à un rythme de 15 cm par an, et la longueur des cheveux dépend de divers facteurs, dont l’âge, l’état de santé général et le type de cheveux de la personne, et il n’y a certainement aucun moyen d’allonger les cheveux en plusieurs jours, mais quand on parle à propos de la méthode d’allongement des cheveux en un mois, il existe de nombreuses étapes Pour lui faire augmenter la vitesse de sa croissance de manière saine et dense sans aucun effet secondaire, et à partir d’aiguillesg étapes pour l’extension de cheveux Ce qui suit:
Utilisation d’huiles capillaires
Il est recommandé d’utiliser huiles capillaires Au moins deux fois par semaine, car l’huile aide à nourrir et à renforcer les racines des cheveux afin que les cheveux poussent plus vite et plus fort, et les huiles aident à restaurer la santé des cheveux après avoir été endommagés ou fendus, et cela se fait en plaçant des huiles chaudes sur la peau de la tête après l’avoir lavée et massée avec les doigts de la main Et puis mettre une quantité appropriée d’huile sur les cheveux de ses racines à ses pointes, puis placer une serviette chaude sur les cheveux pendant 10 minutes afin que les cheveux absorbe l’huile, et les cheveux sont lavés de l’huile une à deux heures après son application.
massage du cuir chevelu
massage Cuir chevelu En continu, c’est l’un des moyens les plus simples et les plus efficaces pour entretenir les cheveux, car il améliore la circulation sanguine qui atteint les follicules pileux, et l’une des huiles aux bienfaits connus pour les cheveux peut être utilisée pour faciliter le massage de la tête, comme l’huile d’amande, l’huile de noix de coco et l’huile de lavande, car elle contribue elle-même à augmenter la longueur des cheveux.
Il est à noter que extension des cheveux En massant un processus qui prend du temps, les résultats rapides ne sont pas attendus, mais ils sont certainement efficaces et prouvés.Le cuir chevelu peut être massé d’autres manières, comme à l’aide d’une brosse à cheveux de massage, ou en massant la tête lors de l’application du shampooing en prenant une douche Certains peuvent recourir à des masseuses spéciales car ils savent exactement combien de pression est nécessaire pour masser.
Utiliser et manger des protéines
Utiliser Protéine L’application topique aide les cheveux à pousser rapidement et protège les cheveux des produits chimiques, ainsi que de la chaleur causée par un coiffage continu, mais l’utilisation continue et fréquente de protéines peut affecter les fonctions des reins et peut parfois provoquer la cassure et la faiblesse des cheveux, et les protéines peuvent être pris par : Manger ou prendre des suppléments tels que des légumes et des produits laitiers.
Utiliser un après-shampooing
L’après-shampooing est l’un des produits les plus importants à entretenir des cheveux sainsL’après-shampooing, lorsqu’il est utilisé après le shampooing, préserve l’humidité du cheveu, le protège de la casse et l’enveloppe de sorte qu’il le protège des polluants atmosphériques et du soleil, et nombre de ces produits contiennent des substances qui remplacent les protéines et les graisses capillaires nécessaires au maintien de leur beauté et éclat, et le secret réside dans la méthode d’extension des cheveux en un mois.Trouver le bon conditionneur de cheveux.
Quelles sont les vitamines les plus importantes qui aident à l’extension des cheveux?
Besoin Les cheveux Pour une croissance saine, de nombreuses vitamines et minéraux, et la façon d’allonger les cheveux en un mois dépend certainement du degré d’engagement à prendre le nécessaire de ces vitamines telles que la vitamine B5 et la biotine, qui ont prouvé leur capacité à réduire la chute des cheveux et à aider les cheveux poussent plus fort, et les cheveux ont aussi besoin d’antioxydants comme la vitamine C, qui contribue à retarder l’apparition des cheveux gris et les protège des dommages, et l’article ne néglige pas de mentionner le fer, dont la carence est l’une des plus grandes causes de calvitie et chute de cheveux.
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