Colostrum ou premier lait : un super aliment de vous à votre bébé !
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Le lait de colostrum, ou premier lait, est le premier aliment que votre bébé mange dans les premiers jours de sa vie, et ce lait a de nombreux bienfaits, ce qui fait que certains l’appellent lait d’or !
Qu’est-ce que le lait de colostrum ?
La couleur du lait de colostrum est jaune clair dans la plupart des cas, et il se distingue par sa texture épaisse et sa structure crémeuse.C’est le premier type de lait que les seins produisent après la naissance, et précède la production de lait maternel blanc naturel et familier.
Habituellement, la production du premier lait commence dans le sein de la mère pendant la grossesse, et la femme enceinte peut ne pas ressentir du tout sa présence, ou il peut y avoir de simples fuites.
Bienfaits du lait de colostrum
Le lait de colostrum a de nombreux avantages pour votre bébé, qui ne sont pas négligeables et sont nécessaires à sa croissance et à son développement, et ces avantages sont :
1- Facilité de digestion
Selon les experts, le lait de colostrum se forme dans le corps de la mère pour répondre aux besoins de son enfant dans les premiers jours de sa vie, et il est dit que le lait de colostrum qui est sécrété au nourrisson de sexe féminin diffère dans ses composants de celui qui est sécrétée par le nourrisson de sexe masculin.
Ce type de lait est facile à digérer sur l’estomac sensible de l’enfant, surtout les premiers jours, et fournit au nourrisson tous les composants nutritionnels importants dont il a besoin.
2- Renforcer l’immunité du nourrisson
Le lait de colostrum contient une grande quantité de nutriments et de minéraux qui stimulent ses globules blancs et son système immunitaire. C’est pour aider l’enfant à combattre les infections et les infections.
Le lait de colostrum contient également des anticorps qui aident votre enfant à combattre des maladies telles que les otites, la jaunisse, la bronchite et la pneumonie.
3- Aider bébé à grandir
Le lait de colostrum contient des niveaux élevés d’antioxydants et de bon cholestérol, qui sont très importants pour la croissance et le développement de l’enfant, en particulier son système nerveux.
4- Faciliter la première selle
Les premières selles du bébé sont généralement très foncées et dures, et le colostrum aide le bébé à se débarrasser de ces premières selles et à les expulser plus facilement du corps.
5- Aider bébé à s’endormir
Grâce à sa teneur élevée en protéines, le lait de colostrum aide le bébé à se sentir rassasié longtemps, ce qui facilite le processus d’endormissement et le fait dormir plus longtemps. Il contient également des substances qui soutiennent et facilitent le sommeil de l’enfant, car elles l’aident à se détendre.
6- Protéger l’enfant des maladies de l’estomac
Le lait de colostrum crée une paroi interne épaisse dans l’estomac du nourrisson, ce qui empêche l’infiltration de germes pathogènes. Cela aide à empêcher les bactéries qui pénètrent dans le corps du nourrisson de se fixer à l’un de ses tissus internes et facilite sa sortie du corps du nourrisson.
7- Un repas complet
Le lait de colostrum est considéré comme un repas nutritionnel complet et un super aliment pour les nourrissons, en raison de sa teneur élevée en vitamines, protéines et graisses.
8- Vaccin Naturel
Le lait de colostrum est considéré comme le premier vaccin que le nourrisson reçoit dans sa vie à partir d’une source entièrement naturelle, et le corps de la mère travaille naturellement pour inclure tous les nutriments et anticorps nécessaires à la propre immunité de l’enfant à ce stade, le tout pour le préparer à vivre à l’extérieur l’utérus.
9- Excellente source d’énergie
Les sources d’énergie alimentaire sont d’une grande importance dans le développement de l’enfant, et le lait de colostrum est une excellente source d’énergie pour l’enfant, car il est similaire dans son effet à l’hormone de croissance pour le nourrisson.
Les glucides et les protéines abondants dans le lait de colostrum fournissent toute l’énergie et les éléments dont l’enfant a besoin pour améliorer les processus métaboliques importants.
10- Améliorer le développement du cerveau du nourrisson
La recherche scientifique a montré que la consommation de lait de colostrum pour les nourrissons nés tôt (c’est-à-dire prématurés) aide à accélérer leur processus de développement cérébral, et les protéines qui sont abondamment présentes dans le lait de colostrum aident au bon développement des yeux et du cerveau du nourrisson. .
La quantité recommandée de colostrum pour un enfant
Il suffit généralement de donner à l’enfant 1 à 4 cuillères à soupe de lait de colostrum par jour, d’autant plus que l’estomac de l’enfant est très petit les premiers jours et qu’en général, la quantité de lait de colostrum produite par vos seins est la quantité qui votre enfant a besoin.
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