Changements alimentaires dans le traitement de l’hyperactivité chez les enfants!
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À propos de la relation entre l’alimentation et le – TDAH De nombreuses études ont été menées. Bien que les preuves indiquent qu’un régime spécifique ou un supplément nutritionnel améliore la condition chez les enfants TDAH Pas beaucoup, certaines études suggèrent que la consommation d’acides gras oméga-3 peut atténuer les symptômes de – TDAHCependant, les régimes «occidentaux» riches en glucides simples et en sucres n’aident pas les enfants atteints de TDAH. TDAH Et cela aggrave même la situation.
Des chercheurs du Children’s Memorial Hospital de Chicago examinent les études sur les régimes alimentaires et les suppléments chez les enfants atteints de TDAH. Parmi les régimes alimentaires examinés dans ces études, on trouve:
- Réduire la consommation de sucre – Certains parents pensent que la consommation de sucre augmente les symptômes TDAH.
- Évitez les aliments qui contiennent des additifs et des conservateurs – le régime également connu sous le nom de «régime vinggold»
- Le régime «d’abstinence» – dans lequel les aliments qui provoquent des allergies sont évités
- Régime qui incorpore la consommation d’oméga-3 – consommation d’oméga-3 avec des capsules d’huile de poisson.
Les changements de régime atténuent les symptômes TDAH: Est-ce vraiment vrai?
Selon cette revue, il n’y a pas beaucoup d’études qui soutiennent l’idée que le sucre ou les édulcorants artificiels affectent le comportement des enfants. En outre, il n’y a aucune preuve de l’efficacité du régime Fingold, qui est basé sur des essais éprouvés. Les régimes à pliage sont devenus populaires dans les années 1970 et selon eux, les produits alimentaires et les aliments contenant des colorants artificiels rouges et orange (y compris les pommes et les raisins), ainsi que les conservateurs, doivent être évités.
Cependant, certaines études montrent qu’un régime d’abstinence, ou un régime anti-allergique, peut aider à traiter l’hyperactivité chez les enfants. TDAH. L’inconvénient de ce régime est qu’il consiste généralement à s’abstenir de lait de vache, de fromage, de grains de blé, d’œufs, de chocolat, de noix et d’agrumes, ce qui peut être difficile pour l’enfant et sa famille. Selon le chercheur Gordon Millichapp, professeur au Northwestern University University Hospital et neurologue au Children’s Hospital de Chicago.
Une étude menée par des chercheurs australiens a montré que les enfants qui suivent un régime «occidental», c’est-à-dire un régime riche en graisses, en sel et en sucre raffiné, sont plus susceptibles de développer% pw TDAH Les enfants qui mangent une alimentation plus saine, riche en poissons, légumes, fruits et grains entiers, ou plutôt – une alimentation riche en fibres alimentaires, en acide folique et en oméga-3.
L’enfant souffre de TDAH? Vous pouvez également envisager de modifier votre alimentation pour traiter le TDAH.
Il existe d’autres pédiatres qui soutiennent l’idée qu’une alimentation saine qui ne contient pas de colorants alimentaires artificiels, de conservateurs et d’autres additifs peut contribuer au traitement du TDAH. Bien que le mécanisme biologique associé à cela n’ait pas encore été découvert, ces cliniciens estiment qu’il existe une relation entre le pourcentage d’obésité aux États-Unis et la proportion de personnes souffrant de TDAH, et ils pointent du doigt le régime occidental moderne.
En outre, les médecins affirment que la restauration rapide, l’aliment transformé riche en conservateurs courants dans le régime alimentaire occidental, affecte grandement le développement du système nerveux humain, et par conséquent, il n’est pas surprenant que nous voyions une augmentation parallèle de la proportion d’obésité et de la proportion de personnes souffrant de TDAH.
Une autre étude menée par des chercheurs en Angleterre sur des enfants ayant des difficultés de mouvement importantes – dont certains souffraient également de TDAH – a montré que les oméga-3 n’amélioraient pas leurs capacités motrices, mais apparemment cela améliorait leurs capacités d’attention et de concentration.
D’autres études ont examiné la relation entre le TDAH et les niveaux de fer dans le corps. Une étude a révélé que de nombreux enfants atteints de TDAH avaient des taux sanguins de fer particulièrement bas. Une autre étude a révélé que les parents qui donnaient des suppléments de fer à leurs enfants ont signalé une diminution des symptômes du TDAH – mais les enseignants de ces enfants n’ont remarqué aucun changement.
Changement de régime alimentaire pour contribuer au traitement de l’hyperactivité infantile TDAHEst-ce une sorte d’effet placebo?
Et c’est là que réside le problème, certains chercheurs qui critiquent les études sur la relation entre l’alimentation et affirmentTDAH Plusieurs études ont été menées sur ce sujet comparant les changements alimentaires à aucun traitement d’aucune sorte. Une petite partie des études comparait les changements de régime alimentaire à des traitements médicamenteux comme le Ritalin (méthylphénidate) et d’autres qui se sont avérés efficaces au cours de décennies de recherche dans le traitement des symptômes. TDAH.
À l’heure actuelle, selon certains experts, la pharmacothérapie est le seul traitement éprouvé pour TDAH. Il n’y a aucune information suggérant que les changements alimentaires sont plus efficaces que la pharmacothérapie pour traiter le TDAH. TDAH Il y a très peu d’informations suggérant que le changement de régime a le même effet que la pharmacothérapie.
Cependant, de nombreux parents ne veulent pas infuser leurs enfants avec un barrage de pilules, d’où l’intérêt pour les remèdes naturels et alternatifs pour TDAH. Ces dernières années, de plus en plus de parents ont exprimé le désir de changer le régime alimentaire à la place ou en complément du traitement médicamenteux.
Le Dr Milichapp dit que les parents qui souhaitent suivre un traitement ALT devraient être soutenus TDAH Leur bébé grâce à des changements de régime. C’est parce que beaucoup d’entre eux sont réticents à donner le médicament. Les effets secondaires des médicaments sont une autre raison pour laquelle les parents envisagent une thérapie nutritionnelle. En conclusion, les chercheurs disent qu’il n’y a aucune objection à ce que les parents essaient également une thérapie nutritionnelle, mais ils doivent comprendre que la recherche sur ce sujet est limitée et pas assez complète.
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