Bonbons vitaminés pour les enfants : entre les bénéfices et les risques
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Les compléments alimentaires et vitamines fournis sous forme de bonbons pour les enfants sont très populaires ces derniers temps, car la mère trouve un bon moyen de nourrir l’enfant et de lui donner des vitamines facilement.
Mais vous devez reconsidérer cette question et être conscient que les bonbons vitaminés pour enfants peuvent également nuire à votre enfant.Les informations les plus importantes qui vous concernent sont les suivantes :
Que sont les bonbons multivitaminés pour les enfants ?
Il s’agit d’un bonbon à la gélatine coloré de petite taille avec des formes attrayantes pour les enfants et des saveurs différentes, dont chaque type contient des vitamines importantes pour la santé du corps.
La mère choisit les compléments nutritionnels dont l’enfant a besoin en fonction de son manque de nutriments, tels que : des bonbons à la vitamine C, ou des bonbons au fer, dont certains ne nécessitent pas de carence vitaminique chez l’enfant mais augmentent l’immunité de l’enfant contre les maladies, telles que : la grippe , et d’autres.
Parfois, un bonbon multivitaminé pour enfants contient plus d’un élément nutritif important pour l’enfant.
Le bonbon vitaminé se caractérise par son goût délicieux que les enfants adorent, et il est donc facile de le lui faire manger, mais ce sont beaucoup d’enfants qui le demandent à leur mère.
Les bonbons vitaminés conviennent principalement aux enfants âgés de 4 à 12 ans et sont disponibles en pharmacie dans des petits pots en verre.
Pourquoi les bonbons multivitaminés pour les enfants peuvent-ils être nocifs ?
Il y a quelques raisons pour lesquelles ce bonbon est nocif pour la santé de l’enfant, qui sont :
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Il contient une grande quantité de sucre
Pour qu’il devienne un dessert adapté aux enfants et submerge le goût des vitamines qui en sont riches, une grande quantité de sucre y est ajoutée.
Et la proportion peut aller jusqu’à une cuillère à café de sucre dans chaque comprimé, et lorsque les enfants mangent plus d’un comprimé par jour, ils prennent une plus grande partie du sucre autorisé par jour.
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Les bonbons vitaminés ont le goût des bonbons que les enfants adorent
C’est le facteur motivant pour l’enfant à le prendre, mais ce n’est pas non plus en sa faveur ; Car cela pousse l’enfant à prendre une quantité de ces comprimés supérieure à ses besoins en ces vitamines.
Cela s’applique encore plus aux multivitamines pour enfants qui contiennent du fer, car prendre trop de fer est contre-productif.
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Risques accrus de carie dentaire
Comme tout bonbon qu’un enfant mange, une trop grande quantité de sucre avec la grande quantité de sucre qu’il contient entraîne la carie, ainsi que sa nature collante et caoutchouteuse en fait qu’une partie adhère aux dents de l’enfant et endommage les dents.
Votre enfant a-t-il besoin de ces suppléments ?
En effet, l’enfant n’a pas besoin de tous ces compléments nutritionnels et vitamines, car l’allaitement garantit l’obtention de la vitamine D et du fer nécessaires à l’organisme, mais en cas d’anémie, il peut être utilisé.
Vos tentatives pour donner à votre enfant une nourriture saine et équilibrée peuvent être beaucoup plus difficiles que de lui donner des bonbons multivitaminés, mais c’est mieux pour sa santé, donc y recourir n’est pas le moyen le plus rapide pour le nourrir, mais essayez d’abord de lui donner tous ses besoins par l’alimentation pour protéger votre enfant des dangers de manger des bonbons multivitaminés pour enfants.
Conseils lors de l’utilisation de bonbons multivitaminés pour les enfants
Si vous devez recourir à des bonbons multivitaminés pour enfants afin que votre enfant reçoive suffisamment de nutriments importants, ou si le médecin vous recommande de les donner à votre enfant, voici quelques conseils que vous devriez considérer en premier, à savoir :
- Evitez de laisser des bonbons vitaminés devant l’enfant pour qu’il mange à sa guise, mais vous devez lui donner une dose précise selon les recommandations du médecin et la mettre hors de sa portée.
- Encouragez l’enfant à bien se brosser les dents après les avoir mangées, afin que les substances qui causent la carie dentaire ne s’y attachent pas.
- Parlez à votre enfant des bonbons vitaminés pour enfants et dites-lui que ce n’est pas un bonbon mais qu’il contient des vitamines qui sont importantes pour le corps, et en cas de trop grande quantité, cela lui fera du mal, afin que l’enfant n’essaye pas de l’obtenir à votre insu.
- Choisir des types qui ne contiennent pas de colorants artificiels et rechercher les moins nocifs pour votre enfant, qu’il s’agisse de nombreux sucres ou de colorants artificiels nocifs pour la santé, afin qu’ils ne profitent pas à l’enfant d’une part, et lui nuisent d’autre part ; Parce que la supplémentation est un facteur supplémentaire, pas un élément essentiel.
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