Bienfaits des abricots pour la peau
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abricot
Les abricots frais sont un fruit riche en vitamine A, ce qui est important pour la fabrication de carotène, qui aide à la fabrication de puissants antioxydants qui sont importants pour maintenir une vision idéale et pour maintenir une peau parfaite, saine et saine.Des études ont montré sa fonction dans l’élimination du cancer du poumon et de la bouche, et les abricots font partie des Bonnes sources de vitamine C, qui aide à éliminer les radicaux libres et les radicaux libres, et contiennent des flavonoïdes tels que la lutéine, qui aident à ralentir le processus de développement osseux en raison du vieillissement. article, les bienfaits des abricots pour la santé seront évoqués, et les bienfaits des abricots pour la peau.
Bienfaits des abricots pour la santé
Avant de mentionner les avantages des abricots pour la peau, il est important de mentionner ses avantages pour la santé humaine, car il est nutritif et présente de nombreux avantages pour la santé tels que l’amélioration de la digestion, l’amélioration de la santé des yeux, etc. d’abricots :
- Plein d’antioxydants : Les abricots sont l’un des aliments riches en antioxydants représentés par la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E et le carotène. Il a été démontré qu’il protège contre les maladies cardiaques et le diabète, en raison de sa capacité à prévenir l’oxydation nocive dans le corps. Il contient également propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l’inflammation.
- Améliore la santé des yeux : Les abricots sont une excellente source de bêta-carotène, de lutéine et de vitamines telles que la vitamine E et la vitamine C, qui aident à protéger les yeux des dommages.
- Améliore la santé de l’estomac : Les abricots sont une excellente source de fibres qui aident à réguler les niveaux de sucre dans le sang et de cholestérol, et jouent un rôle important dans le maintien des bactéries bénéfiques dans le système digestif.
- Riche en potassium : Le potassium aide à maintenir les nerfs et la contraction musculaire, régule l’équilibre hydrique dans le corps humain, aide à protéger contre l’hypertension artérielle et réduit le risque d’accident vasculaire cérébral.
- Hydratant corps intense : L’abricot est un fruit rempli d’eau qui aide à réguler un grand nombre de fonctions corporelles, car il régule la pression artérielle, la température corporelle, la santé des articulations et la fréquence cardiaque.
- Protection du foie : Des études ont montré qu’il protège les cellules du foie de l’oxydation qui se produit à la suite de l’alcool.
Bienfaits des abricots pour la peau
Les abricots aident à maintenir la santé de la peau, car ils contiennent une grande quantité d’antioxydants qui protègent les cellules de la peau des dommages causés par la lumière du soleil, le tabagisme ou la pollution de l’air.
- éclat de la peau : L’abricot peut être utilisé comme exfoliant pour aider à améliorer le teint de la peau, car il aide à éliminer la peau endommagée de la peau, et aidera ainsi à éliminer la pigmentation de la peau, et il est recommandé de l’utiliser avec du sucre et de frotter la peau avec, cela aidera éliminer les points noirs et ouvrir les pores.
- Retarde les signes de l’âge : Frotter la peau avec de l’abricot aide à se débarrasser des cellules mortes de la peau et à rajeunir les cellules, et aide à se débarrasser des ridules et des petites rides sur la peau, tout en maintenant la douceur de la peau.
- Il traite un certain nombre de maladies de la peau : L’huile d’abricot est l’une des huiles remplies de vitamine A et de vitamine C, excellentes pour les peaux sensibles.Elle contient également des propriétés anti-inflammatoires.Elle est efficace pour traiter l’inflammation de la peau, l’eczéma et l’acné.
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