Bienfaits de la mélasse de canne à sucre pour les cheveux
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mélasse de canne à sucre
Qu’est-ce que la mélasse noire?
Préparer mélasse de canne à sucre Un sous-produit du processus de transformation du sucre de canne à sucre ou de betterave en sucre, où l’un d’eux est écrasé et soumis à ébullition à trois reprises, la première pour obtenir le sirop, la seconde pour produire de la mélasse de canne à sucre et la troisième pour obtenir de la mélasse – la mélasse – qui est la substance épaisse et collante de couleur brun foncé, qui se caractérise par sa faible douceur par rapport au sirop et à la mélasse de canne à sucre, et on sait que chacune d’elles apporte des bienfaits différents pour la santé au corps, la canne à sucre la mélasse soulage les problèmes liés aux menstruations et réduit l’obésité, le diabète, le stress, l’hypertrophie de la prostate et l’acné, et cet article moderne sera présenté sur les avantages de la mélasse de canne à sucre pour les cheveux, puis discutera de ses avantages généraux, de sa valeur nutritionnelle et de ses dommages.
La valeur nutritionnelle de la mélasse de canne à sucre
Quelles sont les valeurs nutritionnelles dans 100ml de mélasse de canne à sucre ?
Avant de parler des avantages mélasse de canne à sucre Pour les cheveux, il faut noter sa valeur nutritive, qui se caractérise par l’apport de nombreux nutriments importants à l’organisme, en plus d’être une bonne source d’énergie et de sucres.Il contient également certains minéraux comme le calcium, le magnésium, le potassium, le cuivre, fer, phosphore et sodium, en plus de certaines vitamines telles que la vitamine B, notant qu’il est exempt de protéines et de fibres, et de 100 ml de mélasse de canne à sucre apportent les nutriments suivants:
| Nutriments | valeur nutritionnelle |
|---|---|
| calories | 290 calories |
| l’eau | 21,87 g |
| Graisses | 0,1 g |
| les glucides | 74,73 grammes |
| Du sucre | 74,72 grammes |
| Calcium | 205 milligrammes |
| Le fer | 4,72 milligrammes |
| magnésium | 242 milligrammes |
| potassium | 1464 milligrammes |
| Sodium | 37 milligrammes |
| zinc | 0,29 milligramme |
| phosphoreux | 31 milligrammes |
| Vitamine B1 | 0,04 milligramme |
| Vitamine B3 | 0,93 milligramme |
| Vitamine B6 | 0,67 milligramme |
Quels sont les avantages les plus importants de la mélasse de canne à sucre pour les cheveux ?
Quant aux avantages mélasse de canne à sucre Pour les cheveux, il est évident dans sa capacité à favoriser une croissance saine et à maintenir sa douceur, en plus de nombreux avantages, et l’un des avantages de la canne à sucre pour les cheveux est qu’elle réduit l’exposition des cheveux au grisonnement. Les avantages les plus importants de la mélasse sont les suivants :
- Améliore la qualité des cheveux lorsqu’il est utilisé pendant une longue période, car une portion fournit environ 14% de la quantité recommandée de cuivre, ce qui contribue à des cheveux sains, en plus de la nécessité d’abandonner la consommation de sucre en échange de sa consommation dans le diète.
- Il adoucit les cheveux et aide à éliminer les frisottis.
- Il réduit la chute des cheveux et la croissance des cheveux gris, car c’est une riche source d’antioxydants qui combattent l’activité des radicaux libres.
- Fournit du calcium qui peut traiter la perte de cheveux causée par l’hyperparathyroïdie.
- C’est une source de fer non hémique essentiel à la croissance des cheveux.
Pour ce qui est de Utilisation de mélasse de canne à sucre La solution directe au cheveu consiste à le mélanger avec un peu d’eau tiède et à l’appliquer dessus, le laisser poser 15 minutes puis le rincer à l’eau tiède afin de l’hydrater.Ainsi, les bienfaits de la mélasse de canne à sucre pour les cheveux peuvent bénéficier, en plus des nombreux avantages que la mélasse apporte également aux cheveux.
Quels sont les avantages pour la santé les plus importants de la mélasse de canne à sucre?
Entre dans mélasse de canne à sucre Dans de nombreuses recettes, en particulier les produits de boulangerie et les sucreries, en plus de la possibilité de le mélanger avec du thé ou du café, il est également utilisé comme ingrédient pour l’industrie de l’alimentation animale et des engrais en raison de sa teneur en carbone. mélasse pour les cheveux en particulier, il existe de nombreux Avantages généraux de la mélasse de canne à sucre Qui est mentionné comme suit :
- Possède des propriétés antioxydantes : La mélasse contient de grandes quantités d’antioxydants par rapport à d’autres édulcorants tels que le sucre raffiné, le sirop de maïs et le sucre de canne brut.
- Soulage les crampes menstruelles : C’est une alternative à certaines sources de fer comme la viande rouge, en particulier pour les femmes qui souffrent d’une carence en fer due à une perte de sang, et aide à prévenir les ménorragies associées à un flux sanguin excessif pendant une période plus longue pendant la menstruation, et d’autre part, son l’apport de magnésium et de calcium contribue à prévenir les caillots sanguins, à soulager les crampes menstruelles et à maintenir des muscles utérins sains.
- ajuste le poids : Les polyphénols contenus dans la mélasse de canne à sucre aident à réduire l’obésité et à contrôler le poids.Une étude a indiqué la capacité de son extrait à réduire l’absorption des calories par l’organisme lors d’un régime riche en graisses, ce qui contribue à réduire le taux de graisse en plus de perdre poids.
- Améliore la santé sexuelle : La mélasse est riche en manganèse, qui aide à produire des hormones sexuelles, et joue un rôle important dans le fonctionnement du système nerveux, la prévention des caillots sanguins et la production d’énergie à partir des glucides.
- Traite la constipation : Des études montrent que les lavements au lait et à la mélasse ont un effet similaire à celui du lavement au phosphate de sodium pour la constipation.
- Maintient la santé des os : C’est une source de calcium qui est importante pour la santé des dents, des os, des enzymes et des fonctions de la membrane cellulaire.
- Possède des propriétés anti-inflammatoires : il est utilisé comme composant de certains médicaments spéciaux pour traiter certains types d’infections telles que les rhumatismes et les névralgies en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
- Contrôle le diabète : Le chrome est important pour l’action de l’insuline et le maintien de la tolérance au glucose dans l’organisme. La mélasse aide également à stabiliser la glycémie. Elle contribue à réduire la production d’insuline en raison de son index glycémique modéré, en plus de ralentir le métabolisme du glucose et des glucides, et cela aidera à prévenir l’accumulation de graisse.
- Prévient l’hypokaliémie : Le potassium aide à contracter les nerfs et les muscles, maintient un cœur sain et prévient l’épuisement par la chaleur.
- Soulage les symptômes de l’acné : L’acide lactique, qui est produit par les bactéries lactiques, joue un rôle important dans le métabolisme des glucides et aide à soulager les symptômes de l’acné.
- Accélère le processus de guérison : Sa teneur en minéraux favorise la croissance des tissus sains, c’est pourquoi il est utilisé dans le traitement des plaies et des brûlures cutanées.
- Augmente la formation de globules rouges : La mélasse de canne à sucre contribue au traitement de l’anémie, et aide à l’absorption du fer et à la formation des globules rouges, sachant que sa teneur en cuivre aide à réduire les radicaux libres.
- Maintient les niveaux d’hémoglobine : L’hémoglobine est nécessaire pour produire de l’énergie et augmenter le métabolisme, en plus de son rôle dans l’apport d’oxygène des poumons à d’autres parties du corps, et pour cela, ses niveaux doivent être maintenus en fournissant du fer qui peut être obtenu à partir de diverses sources telles que le sucre. mélasse de canne.
- Favorise la croissance : La mélasse est essentielle à la croissance et au développement du fœtus, car elle fournit du calcium – qui contribue aux avantages susmentionnés de la mélasse de canne pour les cheveux – ainsi que du fer et du folate, qui sont également importants pour une femme enceinte.
- Maintient un système nerveux sain : Il contient du magnésium, qui contribue à la relaxation des nerfs et des vaisseaux sanguins, en régulant le flux de calcium vers les cellules nerveuses, évitant ainsi une contraction nerveuse excessive causée par des signaux nerveux excessifs.
- Prévient les maux de tête et la fatigue : La mélasse fournit de nombreux minéraux essentiels, dont la carence provoque des maux de tête, de la fatigue, du stress et de l’asthme, dont des exemples sont la vitamine B5 et la vitamine B6.
Quels sont les effets les plus importants de la mélasse de canne à sucre sur la santé ?
Après avoir discuté des avantages mélasse de canne à sucre Pour les cheveux, il convient de noter certaines mises en garde quant à son utilisation, car sa consommation est sans danger tant qu’elle est modérée, et on sait que certains l’utilisent comme alternative au sucre raffiné – le sucre blanc – mais une consommation excessive de il laissera des effets secondaires.Manger de grandes quantités provoque des problèmes dans le système digestif tels que la diarrhée, et d’autre part, les diabétiques et ceux qui souffrent de certains problèmes digestifs – tels que le syndrome du côlon irritable – devraient l’éviter.
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