Balance de poids corporel intelligente XIAOMI Mi 2: examen
Balance de poids corporel XIAOMI Mi Smart 2, c’est le nom exact de l’échelle que nous avons passée en revue dans cet article, c’est l’évolution de la première échelle produite par Xiaomi, avec lequel il était uniquement possible de détecter le poids et de calculer l’indice de masse corporelle (IMC ou IMC), toutes les données ont finalement été stockées sur l’application MI FIT.
Dans la deuxième génération, cependant, cette échelle au moyen de la mesure bioimpédance a la capacité de détecter beaucoup plus de données grâce à des électrodes (capteurs biométriques) placées en surface.
LIEN D’ACHAT | Pèse-personne Xiaomi Mi Smart 2
Après avoir apporté cette clarification qui visait à bien identifier le produit, étant donné qu’il y a beaucoup de confusion entre un modèle et un autre sur le net, je vous laisse examiner ce produit.
Balance de poids corporel XIAOMI Mi Smart 2, est un produit de la série Xiaomi Fitness qui rejoint ensuite le Xiaomi Mi Band 2 que nous avons récemment examiné et le Chaussures intelligentes toujours produit par Xiaomi que nous examinerons sous peu et à l’AmazFit SmartWatch.
Cette balance est équipée d’un système intelligent avec la technologie avancée BIA (Body Impedence Assessment ou bioimpedance analysis), qui utilise 4 électrodes en acier inoxydable.
Les données mesurables au total sont 10 données, tous énumérés ci-dessous:
- Poids,
- Masse musculaire
- Taux de graisse corporelle
- Niveau de graisse viscérale
- Eau corporelle
- Masse osseuse
- IMC (indice de masse corporelle)
- Le métabolisme basal
- Forme / Forme physique
- Score corporel
Déballage, qualité de fabrication, conception
Dès l’ouverture du colis, certes très précis et preuve du pire courrier postal, on retrouve la balance recouverte d’un cellophane et parfaitement calée entre 2 cartons pour absorber les chocs ainsi qu’un dépliant inutile en chinois.
L’échelle au toucher est très solide, construit en ABS, est de taille très compacte. Il ne mesure que 300 mm de longueur x 300 mm de largeur x 21 mm de hauteur totale, pour un poids de 1,6 kg, un poids qui n’est pas excessif si vous voulez le transporter où que nous soyons pour garder un œil sur votre forme physique.
Le haut de l’échelle a une surface antidérapante équipée de 4 électrodes en acier inoxydable 304L, à travers lequel tous les paramètres biométriques seront mesurés en plus de la mesure normale du poids corporel, une fonction de base de toutes les balances.
Dans la partie inférieure de l’échelle, par contre, on trouve le compartiment à piles qui abrite 4 piles de style mini.
le conception de cette échelle est bien étudié, il est minimal et harmonieux, avec des coins arrondis qui lui donnent un aspect sobre, ce qui le rend agréable à placer dans la plupart des contextes. L’échelle est bien finie dans chaque partie, a une forme carrée et n’est disponible qu’en couleur blanche.
À première vue, ce qui pourrait vous frapper, c’est l’absence apparente de l’écran qui est en fait caché sous la surface de la balance et qui s’active dès que vous marchez dessus, affichage qui est le type LED.
Le code produit exact pour identifier ce produit est: xmtzc02hm évolution du produit précédent qui porte le code d’identification suivant: xmtzc01hm.
Test pratique et application Xiaomi Mi Fit
Nous sommes finalement arrivés à l’acte pratique pour voir comment cette échelle fonctionne.
L’application à utiliser est l’application Me va bien (disponible pour les plateformes iOS et Android, vous pouvez trouver les liens ci-dessous dans l’article), exactement la même application utilisée avec le Xiaomi Mi Band 2.
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L ‘Association de l’application Mi Fit avec notre Smart Scale est vraiment simple, tout se passe via le protocole de communication Bluetooth 4.0 (Nous avons créé une section spéciale à la fin de l’article avec le nom « Première opération«Où nous expliquons les deux comment créer un compte Mi, ou comment associer l’échelle avec le première mesure de poids).
L’application Me va bien il est très pratique, car il nous permet, après avoir détecté notre poids et nos valeurs biométriques, de synchroniser rapidement toutes les données détectées par la balance avec l’application installée sur notre smartphone ou tablette, le tout sans un clic ou la peine de faire quoi que ce soit.
Il suffit de monter sur la balance, attendez que les 5 tirets apparaissent sous la valeur de poids et via bluetooth, que vous devez garder actif sur votre smartphone, toutes les données seront synchronisées en temps réel.
L’application Mi Fit aussi prend en charge la création et le stockage de données, de 16 profils d’utilisateurs différentsce qui rend cette échelle adaptée au partage avec la famille et les amis. Pour créer un nouveau profil utilisateur, cliquez simplement sur le bouton en haut à droite que vous pouvez voir dans l’image ci-dessous.
Par exemple, dans le test que j’ai effectué, j’ai créé 2 profils, chacun étant identifié par une lettre encerclée représentant l’initiale du nom. En plus d’avoir créé mon profil, j’ai créé celui de ma copine qui a certainement une meilleure forme physique que la mienne, dont les données détectées sont les suivantes:
En cliquant sur chacun de ces paramètres mesurés, il est possible d’avoir plus d’informations, avec les plages normales au-delà desquelles il est nécessaire de se mettre en forme:
Chaque fois que nous en faisons activité sportive, jogging, yoga, gym ou simplement une promenade, cette activité combinée à notre alimentation, va changer notre corps même légèrement.
C’est précisément pour cette raison qu’en observant les données collectées avec cette échelle au fil du temps, nous pouvons garder notre état physique sous contrôle.
Chaque mesure, afin d’avoir une donnée relativement correcte, doit être prise le matin avant le petit déjeuner, ce qui peut être influencé par le poids de nos vêtements.
Pour ceux qui ont un bon sens social, c’est aussi possible partager toutes les valeurs concernant votre corps sur les grands réseaux sociaux.
Voyons maintenant plus précisément ce que cette balance intelligente surveille et quelles informations sont exprimées directement sur l’application MI Fit:
Taux de graisse corporelle (BFR ou taux de graisse corporelle)
Le taux de graisse corporelle est le pourcentage total de graisse divisé par la masse corporelle totale.
C’est un fait qui fait paraître une personne plus mince qu’une autre, même avec la même taille et le même poids.
Indice de masse corporelle (IMC ou en anglais IMC – Indice de masse corporelle)
Il est calculé en faisant le calcul suivant: poids (kg) / taille (m) ².
En règle générale, l’IMC est le moyen le plus simple d’évaluer votre forme physique. Sa valeur est utilisée pour classer l’état d’une personne en sous-poids, poids santé, surpoids ou obèse.
Sous poids: moins de 18,5
Poids normal: 18,5 – 25
À la limite: 25-28
Haut: 28-32
Très élevé: plus de 32 ans
Cependant, l’IMC ne convient pas à l’analyse d’un type de corps spécifique, il doit donc être évalué avec le BFR qui, ensemble, fournit plus d’informations à ce sujet.
Poids
Le poids corporel est utilisé pour décrire la masse d’une personne mesurée en kilogrammes, livre ou Jin (1Jin = 0,5 kg). La mesure de l’échelle Xiaomi varie de 5 kg à 150 kg et son échelle minimale est de 50 grammes.
Le métabolisme basal
Le taux métabolique de base fait référence à l’énergie minimale nécessaire pour maintenir les activités de base de la vie, exprimée en calories. En règle générale, les personnes ayant un taux métabolique de base plus élevé sont plus susceptibles de perdre du poids ou du moins de ne pas prendre de poids.
Masse musculaire
La masse musculaire fait référence à la masse de muscles squelettiques et lisses contenant de l’eau. La perte de masse musculaire réduit le taux métabolique basal et donc la dépense énergétique minimale, cela conduit à une éventuelle prise de poids plus facilement. Une plus grande masse musculaire augmente les besoins métaboliques de base utiles pour réduire la graisse corporelle avec le même régime par rapport à ceux dont le taux métabolique de base est plus faible.
Masse osseuse
La masse osseuse fait référence à la quantité de calcium, de phosphore et d’autres matériaux contenus dans l’os.
Eau corporelle
Il s’agit de la quantité d’eau contenue dans les tissus, le sang, les os et ailleurs dans votre corps. Si vous perdez du poids, vous devez porter une attention particulière à la consommation d’eau pour éviter la déshydratation. Les mesures prises après avoir pris un bain / une douche, boire de l’alcool ou travailler peuvent ne pas être exactes.
Niveau de graisse viscérale
Le niveau de graisse viscérale représente la graisse accumulée dans l’espace interne des organes. Des niveaux élevés de graisse viscérale augmenteront le risque de maladie cardiaque, d’hypertension artérielle, d’hyperlipidémie et d’autres maladies chroniques. La graisse viscérale s’accumule facilement, mais il est très difficile de la réduire. Il est nécessaire de maintenir une alimentation équilibrée et de maintenir un exercice aérobique d’au moins 20 minutes par jour.
Morphologie
L’application catégorise votre corps en obèses, en surpoids, épais, manque d’exercice, musclé équilibré, équilibré, super maigre, maigre et maigre équilibré en termes de graisse corporelle et de masse musculaire.
La combinaison de ces paramètres produira un score corporel.
Note importante: Toutes les données fournies doivent être utilisées comme référence et ne doivent pas être considérées comme un avis médical.
Première opération – Comment créer mon compte
La première chose à faire pour utiliser le Xiaomi Smart Scale 2 avec toutes ses fonctionnalités est de continuer téléchargez l’application Mi Fit sur votre smartphone.
LINK | MI FIT ANDROID
LINK | MI FIT IOS
Une fois que vous avez téléchargé et installé l’application, cliquez sur le bouton « S’identifier« Si vous avez déjà un Compte moi et de la section « Profil« Cliquer sur »Ajouter un appareil » ou autrement S’inscrire en cliquant sur « Créer un compte Mi« En bas à gauche, comme illustré dans l’image ci-dessous:
Dans la fenêtre suivante, entrez:
- Un pays: Italie
- Envoyer un email: l’adresse e-mail que vous comptez utiliser
Cliquez ensuite sur le bouton bleu « Créer un compte Mi« .
Dans la fenêtre suivante, entrez le vôtre le mot de passe dans les 2 premiers champs et dans le troisième champ le code que vous trouvez sur la droite respective et cliquez sur le bouton bleu « Soumettre« .
Vous en recevrez un email d’activation sur lequel cliquer sur le lien pour activer votre compte.
Une fois votre compte activé, entrez vos données de connexion et de mot de passe et lorsque vous ouvrez l’application, vous serez invité, si vous ne l’avez pas encore fait, à activer le Bluetooth, « Permettre« Cette opération, et cliquez là où elle est indiquée »Aucun appareil jumelé, appuyez pour jumeler l’appareil« , Sélectionnez dans la fenêtre suivante »Pèse la graisse corporelle / pèse« .
À ce stade, vous devrez simplement monter sur la balance et effectuer la première mesure de votre poids, et la balance sera associée à votre compte / application
Conclusions et où acheter
Le XIAOMI Mi Smart Body Weight Scale 2 est un excellent produit à un prix vraiment bas compte tenu des fonctions et des données qu’il peut détecter. Avec le Xiaomi Mi Band 2, c’est l’un des produits qui peuvent être très utiles pour se remettre ou rester en forme en gardant un œil sur les progrès et les efforts.
Il a une bonne précision dans la détection du poids, exactitude cependant qu’en ce qui concerne les autres données biométriques il n’est pas possible de vérifier car il faudrait un équipement professionnel présent uniquement dans les centres d’esthétique ou d’amaigrissement, ceci étant toutefois dit, en effectuant diverses mesures en plusieurs jours, au moins analytiquement, les données semblent coïncider avec ce qui est rapporté par les enquêtes.
Vous pouvez acheter Xiaomi Mi Smart Body Weight Scale 2 en cliquant sur le lien ci-dessous dans le magasin chinois bien connu et maintenant le plus célèbre d’Italie, c’est-à-dire GearBest à un prix compris entre 38 et 45 euros avec frais de port gratuits.
LIEN D’ACHAT | Pèse-personne Xiaomi Mi Smart 2
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