Avantages des oignons pour la peau
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Oignons
Quelle est la raison du goût différent des oignons?
Fait parti Oignons Pour la famille qui contient l’ail et les poireaux, qui se distinguent par leur saveur distincte et acidulée et de nombreux avantages pour la santé, les types d’oignons varient en fonction de nombreux facteurs tels que; La taille, la forme, la couleur ou le goût des oignons, mais la plupart des variétés largement disponibles varient en couleur du rouge, du jaune et du blanc.
En outre, le goût varie Oignons Entre le sucré, le piquant ou le chaud, selon la saison de croissance et la récolte des gens, et on sait que hacher les oignons conduit à des larmes stimulantes, et ce qui suit est une explication des divers avantages pour la santé des oignons et les avantages des oignons pour la peau.
Quels sont les bienfaits des oignons pour la santé?
Avant d’énoncer les avantages Oignons Pour la peau, les oignons contiennent de nombreux nutriments importants pour la santé humaine, tels que; Glucides, fibres et protéines, il contient également de nombreux minéraux essentiels qui sont importants pour une santé saine, tels que; Potassium, sodium, calcium, fer et soufre. Ce qui suit est une indication Les bienfaits des oignons pour la santé:
- Santé cardiaque: Les oignons aident à réduire la tension artérielle et à réduire le risque de crise cardiaque.
- Anti-inflammatoire: Le soufre contenu dans l’oignon est un anti-inflammatoire efficace pour protéger l’organisme. Des études ont montré sa capacité à détendre les muscles de la trachée, ce qui aide à soulager les symptômes de l’asthme.
- Il renforce le système immunitaire: Les polyphénols présents dans les oignons aident à renforcer le système immunitaire, car ils contiennent des antioxydants qui éliminent les anémones et les radicaux libres dans le corps, et il réduit également la sécrétion d’histamine dans le corps et réduit ainsi les démangeaisons et les éternuements.
- Protège contre le cancer: Manger des oignons peut aider à réduire l’incidence du cancer de l’estomac, du cancer du côlon, du cancer de l’ovaire, du cancer de la gorge et du cancer de la bouche, car ils contiennent des propriétés capables d’éliminer les cellules cancéreuses.
- Améliore la fonction digestive: Les fibres présentes dans les oignons aident à améliorer la digestion, et elles jouent également un rôle important dans le maintien des bactéries bénéfiques dans l’intestin, et certaines études ont montré sa capacité à prévenir ou à traiter la diarrhée, et elle réduit également le risque d’ulcères d’estomac.
- Réduit la glycémie: Le chrome dans les oignons aide à réguler le taux de sucre dans le sang, et le soufre a l’avantage de sa capacité à abaisser la glycémie en augmentant la production d’insuline dans le corps.
Quels sont les bienfaits des oignons pour la peau?
Préparer Avantages des oignons pour la peau Beaucoup sont innombrables et innombrables, car il contient des agents anti-inflammatoires et antibactériens qui aident à traiter un grand nombre de problèmes de peau, tels que; Rides ou acné et autres problèmes, et ce qui suit est une indication Avantages des oignons pour la peau:
Aide à faire briller la peau
C’est parce qu’il contient Vitamine A.La vitamine C, la vitamine E, qui sont des vitamines importantes pour la peau, car elles protègent la peau de l’apparition des rides précoces causées par les radicaux libres et les radicaux libres, et les oignons sont considérés comme des nettoyants puissants pour la peau car ils sont capables d’éliminer bactéries dans la peau qui causent de nombreux problèmes.
Il est recommandé d’utiliser Masque à l’oignon Ce qui consiste à ajouter deux cuillères à soupe de farine à deux cuillères à soupe de jus d’oignon fraîchement extrait à une demi-cuillère à café de lait et un peu de muscade, puis à les mélanger jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène, et si une personne ne préfère pas l’odeur des oignons, elle peut être recommandé d’ajouter de l’huile de lavande, puis de le mettre sur la peau pendant vingt minutes, puis laver le visage avec du lait et masser pour éliminer la peau morte.
Combat les signes de vieillissement et de pigmentation
C’est parce qu’il contient De puissants antioxydants Comme la vitamine A, la vitamine C et la vitamine E, qui protègent la peau des rayons nocifs du soleil qui entraînent la formation de radicaux libres, endommagent les cellules de la peau et forment des rides, et les vitamines et le soufre aident à rendre la peau lisse et souple .
Il est recommandé de masser la peau avec du jus Oignons Fresh, qui aide à augmenter la circulation sanguine dans le visage, ce qui conduit à donner à la peau une apparence plus lumineuse et plus jeune, et il est également recommandé de masser la peau pendant dix minutes dans un mouvement circulaire pour se débarrasser de la pigmentation qui se produit sur le visage comme en raison de divers facteurs, et il est recommandé de le répéter quotidiennement pour obtenir les meilleurs résultats.
Traite l’acné
Préparer traitement de l’acné L’un des avantages les plus importants des oignons pour la peau, en raison de ses propriétés antibactériennes, microbiennes et inflammatoires résultant de l’acné, et il a des propriétés antiseptiques car il est capable d’éliminer les bactéries qui causent l’acné, et il Il est généralement recommandé de mélanger une cuillerée de jus d’oignon frais et une cuillerée d’huile d’olive.
Est placé Attrape Sur la peau pendant vingt minutes puis lavée, et manger des oignons régulièrement permet de résoudre efficacement le problème de l’acné, et il est parfois recommandé de l’utiliser pour traiter les cicatrices du visage en frottant des oignons sur le visage.
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