Avantages de l’huile de lin pour les cheveux
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Graines de lin
Quelle est la raison d’utiliser les graines de lin dans les usages quotidiens?
Est célèbre Les graines de lin Avec sa couleur brune et dorée, il est utilisé depuis plusieurs siècles pour l’abondance de nutriments efficaces, car c’est une riche source de protéines et d’un certain nombre de minéraux et d’acides gras tels que les oméga-3 et les fibres en plus des anti -oxydants.
Et intervenir Les graines de lin Ou sa poudre ou son huile extraite dans l’alimentation de nombreuses personnes, et il est également couramment utilisé dans certains cosmétiques et pratiques de santé à domicile pour maintenir la santé de la peau et des cheveux, car il aide à obtenir des cheveux plus lisses et d’apparence saine, et pour les nombreux bienfaits de l’huile de lin pour les cheveux qui seront abordés dans cet article Cette huile a été utilisée à bien des égards pour améliorer la santé et la vitalité des cheveux et hydrater le cuir chevelu.
Quels sont les bienfaits de l’huile de lin pour les cheveux?
Abondance Les nutriments Tels que les protéines, les minéraux, les acides oméga-3 et les vitamines telles que la vitamine E, l’une des principales raisons de la popularité de l’huile de lin pour les cheveux, Et chaque composé présente de nombreux avantages qui peuvent être résumés comme suit:
Vitamine E
Là où ça compte Les graines de lin Une riche source de vitamine E, qui est bénéfique pour la santé de la peau et des cheveux, car elle contribue à améliorer la circulation sanguine dans le cuir chevelu et favorise sa santé en prévenant les dommages causés par les radicaux libres grâce à son efficacité comme anti-oxydant, ce qui contribue à la santé de la croissance des cheveux, en renforçant les follicules pileux et en réduisant leur chute, en plus de Parce qu’il contribue à retarder la décoloration des teintures capillaires.
les acides gras omega-3
Il est connu pour ses nombreux bienfaits pour la peau et les cheveux en tant que source d’acide Alpha linolénique Il maintient la nutrition des cheveux et réduit le risque de sécheresse, surtout en hiver, contribue également à réduire la chute et la casse des cheveux, et maintient le cuir chevelu sain et exempt de pellicules.
Vitamines B
Les graines de lin sont une excellente source de lactobacilles[[فوائد-فيتامين-B-للشعر/|فيتامينات B]]Les vitamines B contribuent à une croissance des cheveux plus rapide et plus saine.
Il améliore également les composés disponibles dans L’huile de lin Il augmente l’élasticité des cheveux et réduit les risques de fente et de cassure, et les bienfaits de l’huile de lin s’étendent aux cheveux pour atteindre le cuir chevelu et améliorer sa santé en raison de la présence de plusieurs minéraux tels que le magnésium, le manganèse, le cuivre et sélénium, qui améliore la santé du cuir chevelu et l’hydrate, renforce la croissance des cheveux et augmente leur santé.
Mélanges pour utiliser l’huile de lin pour les cheveux
Quels mélanges maison peuvent être fabriqués à partir de graines de lin?
Pour bénéficier des avantages de l’huile de lin pour les cheveux, il est nécessaire d’acheter l’huile de lin dans un endroit fiable ou de la préparer à la maison, car l’huile de lin est utilisée de plusieurs manières, notamment:
- Réalisez un masque capillaire en massant directement les cheveux et le cuir chevelu avec une petite quantité d’huile de lin, en partant du milieu des cheveux jusqu’aux racines, puis laissez-le pendant 15 minutes avant de bien le rincer et de le laver à l’eau et au savon.
- Faites un masque d’huile de lin avec d’autres huiles essentielles pour rendre son avantage thérapeutique plus efficace en tant qu’hydratant idéal, où deux cuillères à soupe d’huile d’amande peuvent être mélangées avec une demi-tasse d’huile de lin et un quart de tasse d’avocat pour produire un masque qui est placé sur les cheveux pendant 20 minutes, puis un sèche-cheveux est utilisé. Ensuite, rincez bien les cheveux avec du savon et de l’eau.
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