Avantages de l’huile de gingembre pour la peau
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Gingembre
Le gingembre élimine-t-il les infections?
Gingembre C’est une plante à fleurs dont les racines sont utilisées comme épice et elle est utilisée sous de nombreuses formes, y compris fraîche, séchée, en poudre ou sous forme d’huile, et le gingembre est également utilisé dans de nombreux bonbons et boissons alcoolisées, et le gingembre est l’un des les épices anciennes les plus importantes, où le gingembre possède plusieurs propriétés, dont la plus importante est qu’il est un anti-inflammatoire puissant et a la capacité de réduire les nausées et la douleur, d’améliorer les conditions psychologiques, de renforcer le système immunitaire et d’aider à soulager les symptômes de l’eczéma, et c’est l’un des avantages de l’huile de gingembre pour la peau.
Quels sont les bienfaits pour la santé de l’huile de gingembre?
Pris en considération huile de gingembre Un remède populaire populaire pour les nausées et les maux d’estomac, car le gingembre aide à la digestion et à l’écoulement de la salive, et des études en laboratoire ont indiqué que l’huile de gingembre a plusieurs avantages en plus de Avantages de l’huile de gingembre pour la peau Parmi eux se trouvent les suivants:
- Soulage la douleur de la polyarthrite rhumatoïde.
- Soulage les douleurs musculaires et articulaires.
- Soulage les maux de tête.
- Aide à réduire l’enflure.
- Réduit la glycémie.
- Réduit le cholestérol sanguin.
- Aide à protéger contre la maladie d’Alzheimer.
- Anticoagulation.
- Aide à abaisser la tension artérielle.
- Réduit les nausées après les chirurgies ou la chimiothérapie.
Quels sont les bienfaits de l’huile de gingembre pour la peau?
considéré comme peau Le plus grand organe du corps car il est affecté par un large éventail de facteurs qui peuvent provoquer une irritation et une inflammation, ce qui entraîne des rougeurs, un gonflement, des démangeaisons et des brûlures, ce qui provoque l’apparition d’une éruption cutanée et de l’acné, car l’huile de gingembre est un remède naturel et facile et aide à réduire l’inflammation, à améliorer la circulation sanguine et Avantages de l’huile de gingembre pour la peau Ce qui suit:
Lutte contre les radicaux libres
Le corps produit Racines libres Par l’exposition au soleil, à la pollution, au vent et à la photosynthèse du corps, les radicaux libres favorisent la pigmentation de la peau et provoquent un relâchement et des rides, et les radicaux libres détruisent le collagène, qui est une protéine majeure de la peau, qui cause des maladies de la peau, et le gingembre aide réduisent l’inflammation et les dommages cutanés causés par les radicaux libres, car il contient des antioxydants.
Réduire les infections
Comprend Gingembre Ils ont des médicaments anti-inflammatoires appelés chagals et génols qui combattent les maladies inflammatoires qui affectent la peau, telles que l’acné et le psoriasis, et c’est l’un des avantages de l’huile de gingembre pour la peau.
Améliore la circulation sanguine
Cela provoque une faiblesse La circulation sanguine Type de dermatite qui provoque des éruptions cutanées, des plaies douloureuses et une décoloration de la peau, le gingembre agit comme un vasodilatateur, ce qui réduit la pression artérielle et permet au sang de circuler plus facilement, ce qui réduit l’apparence des varicosités ou des varices et améliore la circulation sanguine. L’un des avantages les plus importants de l’huile de gingembre pour la peau.
Quelle est la valeur nutritionnelle de l’huile de gingembre?
Avantages dérivés de Gingembre En raison de la présence d’un ingrédient actif appelé Gingerio, il est également riche en glucides, en fibres alimentaires et en protéines, et il est également riche en certains minéraux car il contient du sodium, du fer, du potassium, du magnésium, du phosphore et du zinc, et contient des vitamines telles que comme la vitamine C, la vitamine B6, la riboflavine et la niacine.
Il a également des avantages huile de gingembre Car la peau est due au fait que le gingembre contient de nombreux composés anti-inflammatoires et antioxydants tels que l’acide pantothénique, le carotène, la curcumine, l’acide caféique et les salicylates, et la présence de composés actifs tels que le shogol, la zumbone, les urpénoïdes, les flavonoïdes, le paradol et la zingérone dans le gingembre offre de nombreux avantages pour la santé.
Quels sont les effets secondaires de l’huile de gingembre sur la santé?
Malgré les avantages huile de gingembre Pour la peau et le corps, mais il y a des dommages qui peuvent être causés au corps en raison de l’utilisation du gingembre, vous devriez donc consulter un médecin avant d’utiliser le gingembre. Effets secondaires Parmi eux se trouvent les suivants:
- Certains cas de diarrhée.
- Brûlures d’estomac et maux d’estomac.
- frémir.
- Difficulté à respirer.
- Augmentation de l’acide de reflux gastro-œsophagien chez certaines personnes.
- L’effet sur le taux d’insuline et de sucre dans le sang
- Causant un anticoagulant et ne doit pas être utilisé si la personne prend des anticoagulants ou de l’aspirine, car cela peut provoquer des caillots sanguins.
- L’effet sur les femmes enceintes peut provoquer une fausse couche.
- L’effet sur les patients atteints de calculs biliaires.
Quelles sont les façons d’utiliser et de stocker le gingembre?
Est disponible Gingembre Le gingembre frais peut être consommé de nombreuses façons et formes, où il peut être mangé frais ou en jus, et le gingembre a une saveur unique de piment fort et un arôme distinctif, et il a de nombreuses utilisations, notamment:
- Il est ajouté à de nombreux plats car il existe d’innombrables recettes auxquelles le gingembre peut être ajouté.
- Le gingembre est un ingrédient de base dans les plats asiatiques et peut être ajouté aux plats classiques.
- Ajouté aux desserts.
- Coupez le gingembre en tranches et ajoutez-le aux jus ou aux légumes pour obtenir plus de zinc.
- Hachez le gingembre et ajoutez-le à des soupes, des salades ou des desserts pour des bienfaits pour la santé.
- Le gingembre est utilisé en cuisine, car il peut être ajouté aux sauces et aux marinades.
Et pour profiter pleinement de Gingembre Il est conseillé de le conserver dans un sac en plastique et de le mettre au réfrigérateur, car le gingembre refroidi peut se conserver 3 à 4 semaines voire plus, et le gingembre peut être congelé pour augmenter au maximum sa durée de conservation.
Comment faire du thé au gingembre?
Une tasse de Thé au gingembre C’est le traitement parfait pour les maux d’estomac ou même après une longue et fatigante journée, car une tasse de thé au gingembre peut être préparée en coupant le gingembre en petites tranches, puis en l’ajoutant à de l’eau chaude et de l’eau bouillante avec des tranches de gingembre pendant une période de 10 à 30 minutes, après quoi il est retiré du feu et égoutté Gingembre tranché, car vous pouvez ajouter du citron et du miel cru, ou ajouter du jus de citron pour rehausser la saveur.
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