Comment empêcher la peau de vieillir

Comment empêcher la peau de vieillir

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Vieillissement de la peau

Beaucoup de choses provoquent le vieillissement de la peau, et certaines d’entre elles ne peuvent rien y faire, comme le processus de vieillissement naturel, il joue un rôle majeur, car avec le temps des lignes visibles se dessinent sur le visage, comme c’est normal pour le visage de perdre une partie de sa jeunesse, et la peau devient plus fine et plus sèche, il est à noter que les gènes contrôlent largement ces changements, et le terme médical pour ce type de vieillissement est le vieillissement essentiel, tandis que l’autre type de vieillissement peut l’affecter, en changer le modèle de l’environnement environnant et le mode de vie, ce qui peut entraîner un ralentissement de la progression de la peau vers le vieillissement, et cela s’appelle Ce type de vieillissement est le nom du vieillissement externe, et dans cet article, nous parlerons de la façon de protéger la peau du vieillissement.

La génétique joue un rôle dans le vieillissement cutané au fil du temps, et bien qu’il soit inévitable que des rides apparaissent à un moment donné, de bons soins de la peau peuvent retarder considérablement leur apparition dans la peau, et dans ce paragraphe, on expliquera comment protéger la peau du vieillissement, y compris les suivants:

Protégez la peau du soleil: Comme l’exposition au soleil peut endommager la peau, entraînant un vieillissement prématuré et des rides, et selon une étude de 2013, l’utilisation régulière d’écrans solaires a la capacité de ralentir les signes du vieillissement cutané, et pour y parvenir, il est nécessaire d’appliquer un crème solaire de 30 à 50 par jour.
Hydrater la peau: Comme un hydratant agit pour nourrir et hydrater la peau, cela est particulièrement important lors du vieillissement et lorsque la peau devient plus sèche, et la recherche indique que l’utilisation d’un hydratant contenant de l’acide hyaluronique et de la vitamine C est particulièrement efficace pour prévenir la formation ou l’approfondissement des rides.
Maintenir l’hydratation corporelle: L’eau potable est essentielle pour une bonne santé, car le corps a besoin d’eau pour presque toutes les fonctions, car l’eau peut également aider à garder la peau saine et hydratée de l’intérieur.
Utilisez un nettoyant pour le visage: Lors du nettoyage de la peau avec une main douce et des mouvements circulaires doux, il retarde le vieillissement cutané, et un lavage agressif peut irriter la peau déjà sensible et accélérer le processus de vieillissement.
Utilisez une crème pour le visage plus riche en nutriments: Étant donné que les glandes sébacées peuvent devenir moins actives avec l’âge, il est recommandé de s’hydrater correctement pour réduire les ridules et les rides. L’application de la crème pour le visage aidera à piéger l’eau dans la peau, donnant à ces crevasses profondes plus de nutriments en prime.

Raisons de l’apparition des rides et du vieillissement de la peau

La peau d’un jeune enfant et la peau d’un enfant de 90 ans sont complètement différentes, car la peau perd de son élasticité avec l’âge, car la production de collagène ralentit avec le temps, et ce processus peut être exacerbé par divers facteurs, y compris l’exposition. De plus, avec l’âge, la peau a tendance à devenir plus sèche et plus fine, donc lorsque la peau est moins hydratée ou de la taille qu’elle était, cela peut la rendre plus sujette aux rides.