5 tâches ménagères que les femmes enceintes devraient éviter
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Il y a beaucoup de choses qu’une femme devrait arrêter de faire pendant la grossesse pour ne pas affecter sa santé et celle du fœtus. Découvrez les tâches ménagères les plus importantes qu’une femme enceinte devrait éviter à travers l’article suivant :
Les tâches ménagères que les femmes enceintes devraient éviter
Il existe de nombreuses tâches ménagères dont une femme enceinte devrait se méfier, et les exemples les plus importants de tâches ménagères qu’une femme enceinte devrait éviter sont les suivants :
1. Nettoyer la maison
Les matériaux utilisés pour nettoyer la maison présentent un danger pour la femme enceinte, car les matériaux de nettoyage contiennent des produits chimiques nocifs qui provoquent des irritations et une sensibilité cutanée, d’autant plus que l’immunité de la femme est plus faible pendant la grossesse.
Par conséquent, il est recommandé d’acheter des produits de nettoyage respectueux de l’environnement et sûrs pendant la grossesse et de rester à l’écart des nettoyants contenant des ingrédients nocifs.De plus, faire un grand effort pour nettoyer, comme passer la vadrouille, désinfecter ou enlever la poussière, affecte la santé et entraîne du stress et des allergies, et il est préférable d’utiliser des appareils électriques qui réduisent le contact direct avec la poussière ou les mouvements stressants.
2. Nettoyer les poubelles
Une femme enceinte doit éviter de traiter avec une poubelle qui contient beaucoup de bactéries et de germes, à la suite d’un contact avec des animaux domestiques tels que des chats et des chiens, ainsi que de petits insectes qui se nourrissent de ces ordures, et c’est un exemple de ménage corvées qu’une femme enceinte devrait éviter si possible.
Comme ces animaux et insectes sont porteurs de nombreux parasites qui peuvent vous transmettre des maladies dangereuses pendant la grossesse, et si les femmes enceintes doivent manipuler des poubelles, portez des gants, un masque nasal et une veste extérieure par-dessus les vêtements pour réduire la possibilité de transmettre des virus à la mère. et fœtus.
3. Nettoyer la salle de bain
Le nettoyage de la salle de bain nécessite des matériaux désinfectants puissants, ses détergents sont donc plus concentrés et contiennent des produits chimiques très nocifs, et leur forte odeur n’est pas sûre lorsqu’elle est inhalée par une femme enceinte.
Par conséquent, il est préférable de confier cette tâche à quelqu’un d’autre, et si vous le faites vous-même, vous devez vous assurer qu’il y a une ventilation suffisante autour de vous, que ce soit les portes ou les fenêtres, car les endroits fermés font que toutes ces odeurs nocives imprègnent votre système respiratoire et nuire à votre santé et à la santé de votre fœtus.
Il en va de même pour les articles destinés au nettoyage de la vaisselle et des vêtements, car votre nez peut être sensible aux parfums synthétiques qu’ils émettent et ils peuvent également affecter la peau.
Les détergents contiennent généralement de l’ammoniac, qui provoque des problèmes respiratoires majeurs, ainsi que de la diéthanolamine, du chlorure de vinyle et d’autres substances cancérigènes, ainsi que certaines substances qui provoquent des brûlures de la peau et des problèmes oculaires.
4. Porter et déplacer des poids lourds
Porter et déplacer des objets lourds peut exercer une pression sur le dos et ressentir beaucoup de douleur, car les hormones pendant la grossesse rendent les tissus du corps plus doux, et donc faciles à déchirer et provoquer de nombreux effets secondaires.
La mauvaise façon de déplacer et de porter ces choses entraîne des problèmes de santé au niveau des vertèbres, et la femme ne doit pas se pencher directement, mais si elle veut ramasser quelque chose au sol, elle doit descendre le dos droit en pliant les genoux .
5. Nettoyer les stores et les ventilateurs
Les rideaux et les ventilateurs font partie des objets hauts qui nécessitent un nettoyage pour monter les escaliers ou se tenir sur un endroit élevé, et le danger réside ici dans plusieurs choses, la première étant que les femmes sont exposées à glisser d’en haut ou à tomber de cet endroit élevé, et les risques qui en découlent.
Le nettoyage des objets suspendus entraîne la descente de poussières d’eux vers le bas, c’est-à-dire sur le visage et le corps de la femme qui nettoie, ce qui l’expose à une grande quantité de poussière, et c’est l’un des exemples de tâches ménagères que les femmes enceintes devraient éviter autant que possible.
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